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Holas!!!
G¿eno pues me he decidido y he abierto mi diario ( esto se está volviendo una plaga ).
Lo 1ª agradeceros infinitamente vuestros comentarios, que seguro pondréis, o eso espero porque sino... .

Ahí va mi comida de hoy:
a las 3ª30 un café desc. con leche decr. y 6 palmeritas integrales biocentury.
A las 7?30 una pera y una manzana.
A las 12ª30, una naranja y me he ido a dormir una siesta.
A las 15?30 pollo a la plancha y ensalada variada con almendras( no tenía nueces), y pan wasa...y 5 fresas. Aish, seme olvidaba , que he comido un puñado de chicharrones...
A las 20?30 carpaccio de ternera con tomate rallado y cebolla, un yogurt descr. , y unos 40 gr de choco del 74%. S? lo de las grasas saturadas por la noche, pero lo tenía desde ayer y tenía miedo de que se estropease, y c**o no me gusta cocinar...pues era prefecto
Espero ansiosa vuestros comentarios.
Edito: tambiéncom? pan wasa en la cena.

Me siento incapaz de asimilar tus horarios, pero lo que has comido durante todo el dia parece bastante aceptable

Pues si a Luda le parece aceptable a mi también.....
Y c**o es que te levantas a las 3.30' Es que no tienes que ir al Insti? O es que es las 3.30 AM?

Ayyyyyyyyyyyy, qué horarios, éla siesta antes de la comida?

Paikea escribió:Pues si a Luda le parece aceptable a mi también.....
Y c**o es que te levantas a las 3.30' Es que no tienes que ir al Insti? O es que es las 3.30 AM?

Al insti dice... ...a mis 40 no estaráa mal no...
No jamía no...son las 3ª30 A.M.!!

LUDA escribió:Me siento incapaz de asimilar tus horarios, pero lo que has comido durante todo el dia parece bastante aceptable

Si, es un poco complicado. Gracias por tu aprovaci?n (uf!! )

Naray escribió:Ayyyyyyyyyyyy, qué horarios, éla siesta antes de la comida?

Sí, porque al levantarme, tengo hambre, Y así voy directa a comer .
Y además tendría que tomarme las comidas c**o las cenas, ligeras y eso, por aquello de comer y acostarse... así puedo permitirme comidas más "normales".

¿Se pueden tomar palmeritas biocentury? Es la primera noticia que tengo, ¿no tienen montikks?

DEL HORARIO "NO COMENT" CREO QUE LAS PALMERITAS NO SE c**o A LUDA SE LE HAN PASADO CREO QUE POR EL IMPACTO DE LA HORA