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porfa una consultita:

pienso preparar hoy pescado a la plancha (creo que merluza), ?puedo acompañarlo con alubias con tomate?


gracias


Lari

yo creo que si, espera a ver si entra mas gente a ver lo que te dice

SEG?N LO QUE YO Sí, PERFECTO.

LA GRASA DEL PESCADO NO ES SATURADA Y LAS ALUBIAS
TIENEN UN IG DEL 30 CREO ASÍ QUE A DISFRUTAR.

DEBIDO AL IG DE LAS ALUBIAS TE PUEDES PERMITIR COMERLAS
TAMBI?N CON CHORIZO Y PANCETA, SIN ABUSAR DE LAS
GRASAS, PERO PUEDES.

gracias, entonces las preparar? en croquetitas



un besote

croquetas de alubi así???

bueno, era un experimento (si salía algo parecido al falafel), pero me salió sólo medianamente bien. ¿Qué salió mal?: que quedé demasiada l?quita la mezcla y al freirlas..... mejor no les cuento el aspecto... Así que después de dos pequeños intentos de colocar croquetitas (apenas dos de ellas) decid? poner toda la mezcla en la sartén y a ver si quedaba c**o tortilla (llevaba alubias pochas. es que me quedaba un cuarto del frasco y quería experimentar conél, huevo, cilantro, cebolla, puerro, curry -que descubr? luego que lleva amid?n-, pimiento italiano y ajo -todas las verduritas ya sofrititas), nuevo fracaso tenía aspecto de masacote. ¿Qué salió bien?: que de sabor estaba muy rico, así que se lo serv? a mi chico (además de comerlo yo) y lo titul? : "puré dorado de alubias" y fue todo un ?xito, jeje.

un besote

enhorabuena por el experimento lari