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Bueno chicas ,ayer fui a una reunión de Weight watchers y he de decir que me quedé encantada.Despues de estasr una semana un poco mal y deprimida,he decidido que basta ya de compadecerse a una misma,y que si no me esfuerzo nunca voy a conseguir lo que yo kiero,porque todos los que estamos aqui sabemos lo importante que es estar agusto con uno mismo,y yo se que sino adelgazo ese momento nunca va a llegar por mucho q me empe?e.Asi que c**o se que esto es una tarea dura he decidido que voy a asistir a las reuniones de WW,y asi tengo doble apoyo moral,el foro y las reuniones,que motivan bastante.
Bueno hoy empiezo super enserio,y voy a anotar todo lo que coma y a puntuar en condiciones,y asi no solo comeré sano,que gracias a vosotras he aprendido c**o hacerlo,y encima de vez en cuando me dare algun caprichito que otro,pero eso si,sin pasarme de puntos.
Bueno empiezo hoy oficial?mente,no pongo lo que peso porque en una semana he engordado lo que no está escrito,y trampoco pienso mover mi ticker hasta que no pese menos de lo que está puesto.
Espero que esta vez sea la definitiva,porque ya estoy cansada de tanto tirar la toalla,y quiero verme bien y guapa.
Espero vuestros animos y apoyo.
Ah,tengo 22 puntitos,y ayer me compré la calculadora oficial,y es una maravilla,lo que me he dado cuenta es que cambian muchas cosas con lo que se lee en los foros y en internet,asi que supongo que me tendré que fiar mas de la calcu y de las reuniones.
La semana que viene no hay reunión asi que ya tengo que ir dentro de dos semanas,espero que vaya la cosa bien,jeje,ya os ir? contando mis progresos
Gracias

MUY BIEN GYNGER, chica ya veras c**o esta vez si q lo consigues y no tiras la toalla. Yo nunca he ido a las reuniones, pero tengo una amiga q va y esta encantada.

Un bezzote y animo

enorabuena ya veras q no te cuesta tanto c**o otras dietas x q aqui puedes comer de todo sin pasarte de puntos y asi no se te hace una cuesta arriba c**o con otras dietas te notaras q bajas mucho volumen suerte y animo

animo!!!!!!
Me alegro por ti y te doy apoyo moral!!!!!!

Ya verás c**o no te arrepientes, ahora a comer bien y darte caprichos con las gangas

Enhorabuena y suerte.

yo aprovecho tambien para presentarme por este foro, soy Javier natural de mallorca y voy a intentar con vosotras c**o apoyo claro esta de quitar esos kilos que sobran, saludos a todas.

dimonio8 escribió:Enhorabuena y suerte.

yo aprovecho tambien para presentarme por este foro, soy Javier natural de mallorca y voy a intentar con vosotras c**o apoyo claro esta de quitar esos kilos que sobran, saludos a todas.

Bienvenido!!!!!!

gynger creo q has hecho lo correcto

Esta vez lo consigues fijo wapa

Bienvenido dimonio8 ya verás q gusto da ponerse a dieta con la ayuda de tod@s l@s forer@s

gracias a todas por los animos,la verdad que por loo menos ahora mismo estoy encantadisima,a ver lo que me dura,espero que muuuucho,y que por fin pueda perder los kilos estos de m....da.Hombre yo ahora mismo estoy convencidisima de que esta vez si que si,asi que solo me falta que no me falle la voluntad.
Bueno ya os ir? contando,besitos