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Si alguien se anima a dejarlo conmigo comentaremos juntos, a ver si nos echamos una mano.
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Hola Olivia!!
Me parece una decisi?n muy buena la que quieres tomar
unas cuantas foreras lo dejamos por aquí y la verdad a mi me funcion?, sigo s?n fumar desde el dia 23 de mayo que fuí el dia que pusimos y te juro que estoy encantad?sima
A ver si se puede hacer una lista "hermosa" poner un dia y empezar, vale?
Muchos Animos olivia

OLIVIA HAZ UN PEQUE?O ESFUERZO, PARA EMPEZAR PON UN DIA, NO MUY LEJANO, PORQUE SINO NO TE DECIDES, POR EJEMPLO HOY ES MARTES PUES EL SABADO QUE ES UN DIA QUE SEGURO ES MAS RELAJADO, HAS UNA LISTA CON LOS CIGARROS QUE FUMAS Y LA SENSA?CI?N QUE TE PEODUCEN, ASI TE DAS CUENTA QUE DEPENDES DEL TABACO, POR EJEMPLO SI ESTAS NERVIOSA, LA GENTE QUE NO FUMA SI SE PONE NERVIOSA NO SIENTE LA NECESIDAD DE FUMAR, LOS FUMADORES USAMOS EL TABACO c**o RELAJANTE Y c**o ESCITANTE, SI HACES ALGO BIEN TE FUMAS UN CIGARRO c**o PREMIO Y SI ESTAS TRISTE PARA ANIMARTE, SI SALES PARA ACOMPAR LA COPA Y SI ESTAS EN UNA CAFETERIA PARA ACOMPA?AR UN CAFE, ES EL PLACEVO MAS COJONUDO DEL MUNDO VA BIEN CON TODO ESTO ES UNA TONTER?A EL TABACO NO RELAJA NI SATISFACE ES LA NECESIDAD DE NICOTINA DE NUESTRO CUERPO QUE LA RELACIONA CON LAS ACCIONES, POR EJEMPLO SI PAPAS MUCHO TIEMPO SIN FUAMAR NOTAS UN MAL ESTAR Y TE PONES DE MALAS Y CON UN CIGARRO LO SOLUCIONAS, PUES LA GENTE QUE NO FUMA NO TIENE ESA SENSACI?N O LA SENSACI?N DE UN CIGARRO c**o RECONPENSA.
YO TE PUEDO ANIMAR PERO TU TIENES QUE COMPROMETERTE CON TIGO MISMA QUE ERES LA PEINCIPAL INTERESADA Y PERJUDICADA.