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hace tiempo que no puedo poner fotos en el foro porque siempre me da error y me dice que es demasiado grande ? que puedo hacer? data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

La puedes reducir con el Paint, que viene instalado en todos los ordenadores.
Si no te aclaras para hacerlo, dimelo e intentaré ponerte un paso a paso.

Probando