Publicado: 16 Jul 2008 10:44
Mucha suerte!!!!
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En un caso muy cercano, la mejor?a se produjo en una semanaChokera escribió:ya que suelen ser tratamientos largos.
Elaine escribió:"Todo se encuentra en la cabeza"
Te deseo suerte con el psicologo, ojala sea uno bueno porque por experiencia propia y de muchos años, hay algunos que más que ayudar, empeoran la situaci?n.
En las pastillas y demás cosas no creo mucho, la base es la cabeza, aprender a controlarlo y de una forma u otra sacar lo que llevas dentro.
Por otro lado, completamente de acuerdo con Lastur, el deporte te ayuda muchisimo a liberar tensiones, yo en especifico llevo practicando artes marciales hace 13 años (ahora temporalmente parado por embarazo). De peque me serv?a para liberar ira, era super agresiva, pero poco a poco lo fui canalizando y esa ira solo salía en combates.
Busca una forma en la que TU TE SIENTAS A GUSTO CANALIZANDO ESA IRA, te sorprender?a lo que puedes hacer canalizandola bien. El mejor tratamiento es lo que te autoimpongas.
Pasciencia y perseverancia.