MundoRecetas.com

asi mismo por si alguien sabe
??esta puntuacion de minusvalia( 9%)
sirve para algo?y si fuera ese el caso?que debo hacer con dicho papel??
un saludo y abrazo enorme data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

hola un 9% no te vale para nada,tengo yo bastante mas que tu y nada,hay que tener un 33% para que te sirva para algo

Hola a todos!! no suelo entrar en el foro d salud, pero si q estoy hace tiempo x aki. Weno, keria contaros q tengo 3 hernias discales, las 2 ultimas y la S. pues esq llevo 15 dias q no puedo casi ni andar, voy caminando y m dan unos dolores q m kedo doblada, c**o si m fallaran las piernas, no puedo apenas ni sentarme, lo estoy pasando fatal. m solia tomar myolastan, pero no m kitaba el dolor. ahora m estoy tomando artrotec, pero m deja seca, y no m kita el dolor. tambien keria deciros q desde q m dijeron q tenia las hernias, no m ha vuelto a visitar el especialista, voy al medico le digo q m duele y m da pastillitas, y d eso hace 6 años y tengo 27. q hago, pido cita con el especialista?? con cual?? indicadme, xq ando perdida... siento q estan pasando d mi c**o d la mi.er....

siempre pide cita a un traumatúlogo antes que a un neurocirujano,

si me permites un consejo, haz ejercicios gimnasticos, nataci?n, etc, todo para fortalecer la musculatura de la espalda,

y aunque te parezca un disparate tienes suerte que pasen de tú y de tu hernia, lo peor es cuando empiezas con operaciones, eso sí que es malo, y ahí no hay marcha atrás

y en cuanto a los analg?sicos, solo toma paracetamol

ten paciencia, el tiempo todo lo cura

Gracias! Voy a apuntarme a natacion a ver si m alivia algo, xq esq no puedo ni fregar los platos, es una kk, parece q es q no kiera hacerlo, pero d verdad, q duele horrores. ya os contare. muchas gracias x contestar.

Hola guapisima, yo hace un año estaba muy mal de una hernia que tengo.
La tengo en las lumbares, más exacatamente en S1L5.
Recurr? a un oste?pata que no me fuí nada bien y me recomendaron ir a un quiropráctico.
Es lo mejor que he hecho en la vida. El dolor fuí remitiendo y mi vida iba siendo normal poco a poco.
A dia de hoy, puedo hacerlo todo, pasear, hacer senderismo, bailar, .....etc....etc.....y mi pierna ya no me duele y mi espalda está mucho mejor.
Estaba desesperada y el quiropráctico me ha ido de f?bula. Sigo yendo a él pero los ajustes son más espaciados, ya que empec? con dos sesiones semanales y voy ahora 1 vez al mes.
Si necesitas ayuda no dudes en contactar conmigo mediante un privado.

Gracias saladita, he estado yendo a darme masajes tambien y ahora estoy mucho mejor, ya m puedo agachar y puedo sentarme y levantarme mas o menos bien, aunq aun m kedo un poco curvada cuando m enderezo. Mañana tengo otra sesion d masaje, voy a una x semana aun, pero espero solucionarlo pronto, ya q mas pastillas paso d tomarme, q llevo 7 al dia entre unas cosas y otras. ya os contare. bsossssss

Hola

Os dejo la dirección de esta página web donde podéis obtener una muy buena información. Lo más importante de todo es que deja las operaciones para casos ya extremos que han fallado a todo y además te dice qué tipo de operaciones son desaconsejables.

Yo ando tocado con dos hernias discales y gracias al gym van mucho mejor aunque me siguen dando la lata de vez en cuando. Sin embargo, mi mujer, que tenía el mismo problema, empez? antes con el gym y no ha vuelto a pasar por el suplicio de los dolores y lleva una vida bastante normal, es más, es ella la que me quita el peso para que yo vaya mejor.
Un saludo y suerte

http://www.webdelaespalda.org/divulgativa/index.asp