A algunas personas les funcionar? el deporte, a otras no. A algunas las flores, a otras no. A otras el litio, a mí me funcion? el cobalto. Cada cuerpo es un mundo. Y el tema de la ansiedad es complej?simo, quizás uno de los más complejos, para ser tratado con medicina natural. No hay ninguna planta, hay combinaciones de terapias, quizás fitoterapia combinada con oligoterapia y flores de bach que es lo que me funcion? a mí. También hay gente que encuentra mejor?a con el yoga o el taichi.
Habráa que comprobar si realmente tienes problemas de retenci?n de líquidos. La retenci?n tiene que valorarla un médico y sólo él es el que tiene que averiguar es su origen. Imagina que lo que tienes es un problema de tiroides y tú decides tomar cola de caballo porque crees que tienes retenci?n.
Si quieres probar con cosas naturales para la ansiedad puedes hacerlo igual que estés probando ahora. En eso podemos aconsejarte algunas cosas, pero en cuanto a la retenci?n, te diréa que fueras primero al médico. Si es retenci?n de verdad, puedes complementar alguna planta con drenaje linf?tico.
Para las dependencias de cosas c**o el tabaco, la comida, el azúcar, el chocolate... da muy buen resultado la acupuntura. deberías buscar una cupuntor por tu zona, ya verás qué bien.
