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Mely es mi pescadera, jejejeje, la receta es suya y muy muy buena

Ingredientes:

500 gr de atún
1 pimiento rojo
1 cebolla
2 dientes de ajo
2 hojas de laurel
vino (c**o un vaso)
orégano
nuez moscada
pimentón
Sal y pimienta

Elaboración:

Primero ponemos el atún a marinar con el vino, el orégano, la nuez moscada, sal y pimienta Mientras, sofre?mos la cebolla, el pimiento y el ajito picado. Cuando está listo el sofrito, añadimos una cucharadita de pimentón e inmediatamente echamos el atún con el ali?o y dos hojas de laurel.
Lo dejamos cocinar poquito, hasta que se consuma el vino, yo lo tuve unos 7 minutos y salió perfecto

Chica, estés pletúrica

?Otra al recetario!

que pinta mas buena, lo prebaremos

sencillo, casi sin grasas y con verduritas.... essssssstupendo!!!!!!!!!!!!

¿Que rica esta receta también!

Venga, para el recetario.

Marichi, por fa, pon la receta en el recetario.

Que recetas mas ricas,madre

Marichi, tambiénte pongo esta receta en el recetario para que no se pierda.

Neo gracias wapa, es que el niño se ha cargado una tecla del ordenador y la están arreglando, y no puedo entrar, ainssssss, gracias de nuevo

Marichi escribió:Neo gracias wapa, es que el niño se ha cargado una tecla del ordenador y la están arreglando, y no puedo entrar, ainssssss, gracias de nuevo

Ay que cortarle las manos a ese niño