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Bueno, pues eso que sólo quería presentarme.
Llevo tiempo ley?ndoos pero hasta ahora no me animó a escribir, viendo el buen rollito que desprendeis pues aquí estoy, voy a empezar el mítodo de Bellablanca, que me dais una envidia con tanta comidita rica, jeje. Estoy ley?ndome los res?menes y, no me parece muy complicado, espero no meter mucho la pata, sobre todo al principio.

Haber si me podeis resolver mis primeras duda porfi, una es sobre el zumo de naranja, haber si lo entendí bien, no se puede tomar sólo pero sí acompañado de otra fruta, pero y si lo tomo e el desayuno junto con lo demás ?estaráa bien o debería eliminarlo?. Otra duda es sobre las legumbres porque además de proteinas tambiénson hidratos de carbono por lo que yo hasta ahora si tomaba legumbres no las acompañaba ni de pan ni de arroz, no sé si eso está bien. Y por último, no tiene nada que ver con la dieta, es sobre cómo tengo que hacer para subir las fotos.

Muchas gracias, siento empezar ya con tantas preguntas.

Besitos

Hola marteluna,

en primer lugar bienvenida

me alegro que hayas decidido ,empezar el metodo bellablanca ,
ya veras que bien se lleva,
el zumo de naranja es mejor que te comas la naranja ,pues si haces zumo,le quitas toda la fibra,al principio te cuesta un poco,pero veras que en seguida te acostumbras

las legumbres,son proteinas y hidratos de fibra,
por lo que tienes que comerlas acompañadas de un poco pan,
o cualquier hidrato de carbono

y lo de las fotos ,no se a que fotos te refieres,si al avatar ,o las recetas,
c**o me tengo que ir ,
cuando vuelva si no te han respondido te lo aclaro,

y ya sabes que cualquier duda que tengas,aqui siempre vas a encontrar quien te ayude,bienvenida otra vez

Argala, muchas gracias por la bienvenida y por resolverme las dudas tan rápido!.

Las fotos me refer?a a las de las recetas, es que la verdad que a mí me ha ayudado mucho ver vuestras recetas con la foto, así que quiero ir poniendo tambiénlas de mis inventos en la cocina, jeje.

Besitos

bienvenida aqui te sentiras c**o en tu Imagen

Lo primero darte la bienvenida

.

Y para poner fotos he encontrado este post que lo explica, si tienes alguna duda te la intentaremos resolver.

recetas-postt19249.html

Suerte

Bienvenida, y sigue preguntando

espero que te encuentres a gustito aqui, y sí esperamos tus recetitas.

??Bienvenida marteluna!!

Sobre las fotos no te puedo ayudar, porque yo aún no ha llegado el día en que suba alguna.

En cuanto a las legumbres, decirte que son proteínas vegetales y por lo tanto tienes que acompañarlas de verduras y un poco de hidratos de carbono (pan integral, arroz integral o basmati) para las comidas o sin los hidratos si las tomas para cenar.

Me alegro mucho que te unas al club y tambiénespero ver tus ricas recetas.

bienvenida!!!!!

espero que con el enlace que te an puesto para subir las fotos te balga

pero si eres tan mala c**o yo pa esto, lo dices y te ponemos un paso a paso

bienvenida, y lo que te podamos ayudar, aquí estamos

Muchísimas gracias por el recibimiento!!

Voy a leerme lo de las fotos, haber si esta noche consigo colgaros un par de recetillas!! Muchas gracias por ponerme los enlaces, es que no me funciona el buscador así que no sabía cómo buscarlo.

Muchos besos a todas

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Hola chicas, me presento

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