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ESTO ES IR A POR TODAS....PLAN SILFIDE.
Publicado: 09 Ene 2007 18:08
por bayahibe
Voy embalada, ayer empez? el plan BB y hoy empiezo en el gimnasio.
Martes y Jueves 1 horita de aerobic ....
Y los viernes 2 horitas de danza del vientre....
Me veo de aquí a cuatro meses......

? casi

Publicado: 09 Ene 2007 18:25
por argala
Re: ESTO ES IR A POR TODAS....PLAN SILFIDE.
Publicado: 09 Ene 2007 20:13
por Thessa
bayahibe escribió:Voy embalada, ayer empez? el plan BB y hoy empiezo en el gimnasio.
Martes y Jueves 1 horita de aerobic ....
Y los viernes 2 horitas de danza del vientre....
Me veo de aquí a cuatro meses......

? casi

Maravilla!!!
Yo tambiénvoy el gimnasio y además de las maquinas, hago ioga (empezei ahora), danza del vientre y
body balance.
Publicado: 09 Ene 2007 22:45
por Hikaru-Ai
Que bonita tiene que ser la danza del vientre... aqui no se si habrá clases de esas aunque para mi seria la danza de la super panza jeje
Publicado: 10 Ene 2007 08:30
por neo_mrl
Publicado: 10 Ene 2007 09:20
por bayahibe
Yo creo que es un arte y me he enamorado de esas clases....en Abril voy a doblar turno, es decir, durante dos meses ir? 4 horas consecutivas....

somos muchas las que asistimos a estas clases con panza y no con vientre, pero....caderas tenemos igual ¿no? o más si cabe así que los movimientos quedan tambiénmuy bonitos aunque sin figur?n estilo shakira.....al final del plan bb lo conseguiremos.

Publicado: 10 Ene 2007 09:54
por yilana
Re: ESTO ES IR A POR TODAS....PLAN SILFIDE.
Publicado: 10 Ene 2007 13:56
por noradebon
bayahibe escribió:Voy embalada, ayer empez? el plan BB y hoy empiezo en el gimnasio.
Martes y Jueves 1 horita de aerobic ....
Y los viernes 2 horitas de danza del vientre....
Me veo de aquí a cuatro meses......

? casi

Eso de la danza del vientre me ha gustado siempre a mi... pero ajo y agua.
Yo empec? el lunes con el BB y ayer me fui al gimnasio, hoy soy la reina de las agujetas, no se tu c**o estarás para tanta marcha pero hija, yo hoy ni respirar puedoooo.

Publicado: 10 Ene 2007 14:17
por bayahibe
Bueno yo lo de las agujetas ya lo he superado porque aunque volvía ayer al gimnasio, sólo lo dejé en diciembre del pasado año.
Yo lo de la danza os lo recomiento. Y c**o no se puede tomar agua con azúcar para las agujetas, sustituiremos por fructosa el azúcar y listo.
