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Hola a todas, no entro muy amenudo pero estos ultimos dias he estando mirando y veo que hay mucha ayuda.
Yo no estoy pasando por un buen monento, estoy bastante mal, y necesito adelgazar para volver a intentar quedarme embarazada, pero aunque lo intento no tengo fuerza de voluntad, ni ayuda ni comprension, me siento muy sola.

Perdonar las molestias y el meterme asi de golpe sin haver entrado mucho.Gracias

bienvenida y no te preocupes ke a mas de una nos pasa te ayudaremos entre todas ke ay aki muy buena gente todo mi animo y apoyo para ti yo tampoco tengo fuerza de voluntad
cuenta conmigo para lo ke kieras

An?mate porque se puede adelgazar. Aquí en el foro encontrarás muchos ejemplos. Sólo hace falta ponerle voluntad, pero no más que a otras cosas en la vida. Para madrugar, para levantarse cuando el niño llora tambiénhace falta fuerza de voluntad.

Aquí vas a encontrar mítodos para adelgazar, recetas compatibles con ellos y mucho mucho mucho ?nimo, porque todas estamos o hemos estado en tu lugar.


Un beso

muchas gracias amistosa, yo peso 125kg pero si me ves no lo aparenta porque soy de constitucion grande y tengo los huesos muy grandes, mi peso ideal son 70 kilos pero yo si me quedo en 80 o 85 me conformo.

Muchas gracias

Hola tanny, no t preocupes xq cn 1 poquito d esfuerzo y la ayuda d todas nosotras, verás c**o lo consigues!! Lo primero q tienes q hacer es animarte y subir esa moral, pensar en q perder peso es posible y q lo vas a conseguir, cn tiempo y paciencia, verás c**o estés estupenda!!

?nimo guapa!!!

tanny escribió:Hola a todas, no entro muy amenudo pero estos ultimos dias he estando mirando y veo que hay mucha ayuda.
Yo no estoy pasando por un buen monento, estoy bastante mal, y necesito adelgazar para volver a intentar quedarme embarazada, pero aunque lo intento no tengo fuerza de voluntad, ni ayuda ni comprension, me siento muy sola.

Perdonar las molestias y el meterme asi de golpe sin haver entrado mucho.Gracias

¿Que te sientes sola? Cariño, aquí somos cientos de compis con sus miserias y alegrías y nos damos apoyo y cariño en lo bueno y en lo malo ?es casi un matrimonio! jajajajajajaja.

Así que pasa, aquí estamos para lo que necesites. Y no te agobies tanto por lo del beb?, que cosas peores se han visto y quedatú con esta frase que siempre me dice mi chico: Un problema que tiene soluci?n ¿no es un problema! Tu ya sabes que problema hay y cual es la soluci?n, ya te has puesto a ello, así que es sólo cuestión de tiempo

Mira, aquí tenemos varias dietas:
Tenemos a las compis de la Dieta Definitiva
recetas-postt68383.html
A las del mítodo de bellablanca que es el más seguido en el foro
recetas-postt76274.html
Tenemos tambiéna las compis de Naturhouse
recetas-postt88831.html
Tenemos algunas por ahí sueltas que seguían sus propias dietas de endocrino... vamos, que por información no será

Mi consejo es que leas de que va cada una y luego elijas la que tu crees que va a ir mejor contigo. Yo te recomiendo la de bellablanca que es la que he seguido y me ha ido muy bien, pero eso ya son gustos personales Y cualquier duda no tienes más que preguntar.

Tanny estamos aquí para ayudarte y acompañarte, el valor lo tenemos que encontrar dentro de nosotros mismos, se que es dificil (d?melo a mí) pero siempre podemos intentarlo y acompañados es mucho mejor.

Bienvenida y cuenta con nuestra ayuda

Tanny, entra en el foro más a menudo que ya verás c**o aquí no te vas a sentir s?la nunca... siempre va a haber gente dispuesta a aconsejarte, a ayudarte, a animarte...
No te agobies por lo del beb?, lo primero es ponerte manos a la obra con una dieta que te guste (aquí hay muchas donde elegir, y en cualquiera de ellas vas a recibir todo el apoyo del mundo).
Venga, arriba ese animo.

Bienvenida y mucho ?nimo

En primer lugar tienes que hacerlo por tú misma "porque tú lo vales" y no te preocupes que estamos para ayudarte, cuantas más seamos mayor será nuestra fuerza.