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para apuntarse a las diet asípara ir copiando lo que se come y todo eso que veo por el foro que haceis???

gemuca escribió:para apuntarse a las diet asípara ir copiando lo que se come y todo eso que veo por el foro que haceis???

Nada, sólo hacerla. Lee las pautas de las dietas que hay y cuando decidas cual seguir pues te pones a ello y si tienes dudas las preguntas en el foro

Los primeros mensajes del foro son fijos y ahí se explican las dietas que hacemos

BIENVENIDA AL FORO

??Bienvenida!!

Bienvenida, ya verás c**o le coges las vueltas enseguida. A mi me ha costado un poco porque nunca había entrado en un foro.

Bienvenida, guapa

??BIENVENIDA AL CLUB!!

Bienvenida!!!!!!!!!!!!! Si quieres poner tu menu para ver si lo haces bien tambiénhay post fijo en el que lo hacen y las compis más experientadas te lo corrigen.

Bienvenida!! yo llegu? aquí de casualidad y me he encontrado recetas geniales .... así c**o a sus creador@s!!! ya he hecho tambien mis primeros pinitos en las recetas!!

Pues veras, gemuca, para formar parte del clan de las dietas, lo unico que tienes que apuntar son las recetas ricas de dietas que hagas y compartirlas , es broma. Lo que tienes que hacer es animarte y si te falta un empujoncito, entrar en el foro y en cualquier dieta que te animes seguro que te echamos una mano.

Bienvenida.