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Una duda, tengo unas espinacas y me gustaria hacerlas para cenar con una patatilal aunq sea pero claro....... la patata si es del todo apta ni se puede comer para cenar verdad?

Las patatas no deben comerse después de las 6 de la tarde, por ser hidratos complejos, pero sí se puede tomar a la hora de comer.

ok muchas gracias!