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Mi almuerzo de hoy.









M?s tarde pondré la receta.

Que maravillas de recetas haces guapisima

Muy buena pinta sí señor.

Pon pronto la recetuqui.

Tiene una pinta fantástica, aunque yo con los mejillones no puedo... pero con las gambitas (si no son muchas) puedos comerlos.

La recetilla es muy sencilla.

INGREDIENTES:
(Una persona)

Espaguetis negros
Gambas congeladas
Mejillones congelados
2 cucharadas soperas de aceite de oliva
1 dientes de ajo
1 hoja de laurel
1 cucharita de mostaza de Dijon
pimientos morrones
1 huevo duro
Mezcla de pimientas

PREPARACIÓN

Cocer los espaguetis negros en agua. Escurrir y reservar.

En una sartén freir el ajo picado en el aceite y laurel. Hechar los mejillones y cocer 10-15 minutos. Añadir las gambas y cocer un poco. Añadir la mostaza y a continuacion los espaguetis escorridos. Polvorear con la pimienta molida y mezclar muy bien.

Decorar con los pimientos morrones y el huevo y servir.

?esos espaguetis sirven? pq yo preguntó si la pasta de colores serv?a y me dijeron q no, pq es pasta refinada coloreada. ¿entonces esos espaguetis son integrales? A mi me cuesta mucho encontrat pasta integral, en carrefour solo hay espaguetis y espirales...

ilogic escribió:?esos espaguetis sirven? pq yo preguntó si la pasta de colores serv?a y me dijeron q no, pq es pasta refinada coloreada. ¿entonces esos espaguetis son integrales? A mi me cuesta mucho encontrat pasta integral, en carrefour solo hay espaguetis y espirales...

Si, estos sirven pues son integrales. Esos que hablas deben ser unos de espinacas y otros de tomate, son de colores pelo la pasta es de trigo no integral.

Estos espaguetis son integrales de trigo duro con una alga del Atlantico llamada Espagueti del Mar (Himanthalia elongata) y spirulina. Por supuesto la marca es Algamar y es Española. Solo da debes encontrar en tiendas de productos naturales y diatúticos o así.

Aquí también?s así... es una tremenda dificuldad para encontrar productos sanos y naturales. Y ya hechos... ni pensar... tendrás que hacerlos tu o entonces comerés porquerias.

*suspiro*

No me habia fijado lo lejos q estés, Thessa al otro lado de la pen?nsula!! ?eres de alli o motivos de trabajo/amor?

JOO thessa!!! que buena pinta tienen,estos espaguetis

Soy de aquí, Ilogic.


Gracias Argala.