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Ahora estoy en mantenimiento mas o menos (yo por mi adelgazaba mas pero creo que mi cuerpo ya no quiere ). Pero me gusta recordar poque me puse c**o un tonel para que no me vuelva a pasar, os animais en esta terapia de grupo?.

Yo siempre fuí muy delgada, mas que nada porque de pequeña no comía. Siempre fuí de constituci?n delgada menos la cadera, cuando acab? de estudiar y empec? a trabajar comenc? a coger kilos ..... (los mios y los de todo el mundo alrededor), tantas horas sentada, comia muy muy mal, porque si en casa no me gustaba lo que había me iba a comer al burguer o alguna otra marranada.

Resultado total 74 k en un cuerpo de 1.68, y la muestra son las fotos de covadonga, donde estaba deforme.


Vosotras engodasteis por dejaros c**o yo, por alguna enfermedad ????

Yo me engord? porque me gusta comer, chica, y encima me gusta todo menos las habas, el cordero y el higado. Vamos, que yo no soy de las que digo que no sé porque me engord?, me engord? por comer.

Asi me plantú en 80 kg., mido 1,70 y mi constituci?n es grande y ancha. Hace tres años me puse en tratamiento para tener niños y me dieron unas pastillas que en un mes me engord? 16 kg., me dijo el medico que tranquila, que se bajaban enseguida, y me bajé 6, pero los otros 10 se me quedaron, claro que tampoco hacia nada por ayudar a quitarlos, hasta que me hice unos analisis y me salio el colesterol disparado y me plante? hacer dieta, me dieron la dieta del colesterol y bajé otros 6 kg. más, hasta que os encontré y vi que las ocmidas eran parecidas a la de la dieta que me habian puesto para el colesterol y decidi cuidarme.

Aparte de bajar de peso, me han dado los analisis de maravilla, c**o de lujo, y me encuentor genial, que mas quiero??.

Lo primero de todo decirte Axeira que yo para nada te veo c**o una vaca (c**o dices en las fotos) en Covadonga, una cosa es que estés gordita y otra cosa eso, porque por tu peso y altura no has estado obesa. Y otra cosa tambiénes la constituci?n de tu cuerpo, puedes estar delgad?sima y seguir teniendo el culo o las caderas anchas, por ejemplo. En esos caso no creo que sirva de mucho seguir adelgazando, pues nos quedamos de unas partes relamidas y de otras seguimos siendo anchas.
Te comento esto porque parece que nuestra constituci?n es parecida.

Y después de estos comentarios, os digo que en mi caso yo no he sido nunca delgada, desde que era pequeñita yo siempre he sido gordita, comía muy bien y siempre tenía tendencia a engordar. Mi madre me llevaba al médico y ya de pequeña me ponían a dieta... en fin, muy duro porque yo no entendía por qué no podía comer bollitos c**o los demás niños. Gracias a esto, por lo menos, no engord? mucho más, pues mi madre siempre me controlaba la comida.
También os diré que nunca he sido obesa, siempre he sido gordita, según las épocas a veces he estado más delgada y otras más gordita, pero nunca he tenido un peso, digamos, que pudiese provocarme problemas en la salud. Mido 1,67 y he pesado 63-64 kilos (este peso lo he tenido pocas veces), aunque mi peso más habitual han sido 67-68 kilos. últimamente alcanc? los 70 (probablemente por comer más al independizarme y dedicarme a investigar con la cocina... ) y ya fuí cuando dije que tenía que cortar, porque más fácil es perder 10 kilos que 30.
Y mi constituci?n siempre ha sido gordita en culo, caderas, y piernas, y constituci?n más normal de cintura para arriba. De hecho, incluso cuando pesaba más, nunca he sido de tener tripa, aunque claro, alguna chicha más tenía que ahora. Por eso no quiero seguir perdiendo, porque aunque sigo siendo ancha de cintura para abajo, mi constituci?n no la va a cambiar nadie y si sigo adelgazando lo único que voy a conseguir es quedarme muy delgaducha por arriba, así que prefiero quedarme tal y c**o estoy.

yo nunca he estado excesivamente delgada, pero vamos normal, alrededor de 60 kg midiendo 1.65. Pero hace ya 7u8 años, de repente se llegaron a mi vida 4 o 5 kilos que antes no tenia. Ese fue el momento en el que decidi que debia cuidarme ya que igual que estaba en 65 podia ponerme en 70 y eso no podia ser.
De verdad me estoy empezando a cuidar ahora, ya que la dieta BB es una gozada pq es una manera de comer sano, y por lo menos lo que es seguro es que no vas a coger peso, y poquito a poquito vas perdiendo. Yo creo que lo mas importante es saber hasta donde puedes llegar y controlar, es decir, estar de mantenimiento.

entre todas lo conseguimos.

Pues yo engord? cuando era pequeña, a los ocho o diez años, así que toda la vida igual. Esto es chungo, porque supuestamente ahora me costar? más bajar... pero bueno, tambiénsoy muy dejada.

Despues, a los 17 fui al médico, y estuve más de un año a dieta. Que rollo!! Adelgacá bastante, y me quedé en unos 70, maomeno (mido 1,68 ). Despues me fui a la uni, y el cambio de h?bitos, la vida dispersa, la fiesta contónua... en fin... que quereis que os diga... que poco a poco fui engordando más y más... y llegu? hasta los 110. Nunca me pesaba, hasta que un día lo hice, y casi me da un patatús.

Entonces decid? coger el toro por los cuernos, y dejé de fumar, y cambió algunas cosas en mi alimentaci?n. Cosas sencillas c**o no comer entre horas, no comer pan en la comida, o comer sólo un trocito. No comer patatas fritas ni pasta (sólo de forma ocasional), y evitar las cosas fritas. Además salía a caminar cada día, y me fue muy bien. No se cuanto adelgacá, porque no me pesaba, pero de una talla 52 pasó a la 46. Luego volví a tener otro cambio de h?bitos, me volví a cambiar de ciudad... y los quilos volvieron.

Una prima por casualidad se compré el libro de montignac, y c**o me sonaba todo muy raro, me lo leí para poder discutirle que no tenía razón. Pero al leerlo no me pareció tan aberrante, y decid? probar. Y me fue muy bien. Adelgacá otra vez mucho, pero no se cuanto. Peeero... me vine a cataluña... nuevo cambio.

Empec? a trabajar en una casa de colonias, y allí tenía que comer la comida que había, y era una porquería, todo frito, pocas verduras, mucha pasta, comida muy repetitiva. Además llegabas tan reventada, que ni ganas de discutir, comías lo que había y punto. Y he vuelto a engordar...

Dej? ese trabajo, pero estuve trabajando en una panadería-pasteler?a, cosa que no ayud? en absoluto. Ahora estoy en 92-93, con unas oposiciones en Junio, un estr?s que tira patrás, y muy poca fuerza de voluntad. Así que me lo tomo con calma. Por el momento estoy en "stand by". No puedo hacerlo todo a la vez, así que mecentro en las opos. En algún momento tendré que ponerme en serio... pero bueno, ya llegará.

Y vaya culebr?n que he soltado, en fin... besitos a todas, y a pasarlo bien, que son dos días.

Yo de pequeña he sido una niña gordita (mis hermanos me llamaban vaca, qué crueles somos cuando somos niños..), de repente de dio una infecci?n de boca y adelgacá unos 7 kilos en una semana y media los cuales no volví a recuperar hasta que empec? el instituto y empec? a tontear con el tabaco. Al poco tiempo me di cuenta de que no me gustaba nada de nada eso de fumar, total que al ir a dejarlo no paraba de comer, con la consecuencia que todos sabemos... me puse con 10 kilos más. Después de eso he estado engordando y adelgazando, según la época hasta que un día del año pasado me pes? y va que pesaba 70 kilos, entonces dije que ya había llegado la hora de cuidarse, más que nada porque la ropa ya no me cab?a...Me quedé en 62/63 kilos pero me tuvieron que operar de las cervicales y con el reposo y el aburrimiento de estar en casa y con el collar?n puesto no paré de comer con lo que volví a coger kilos. Estas navidades fueron el punto de inflexi?n y fue cuando os conoc? y me animó mucho y llevo unos 4 kilos perdidos y que siga asi....
O sea, que yo engordo porque me gusta comer c**o a nadie, me gusta todo menos la coliflor, así es que no hago ascos a nada (para bien y para mal)..
Muchos besitos a tod@s y que teng?is un buen día

Bueno, pues yo de pequeña era delgada, en la adolescencia me engorde, y a los 19 mas o menos, pesaba 57 y mido 1,59, o sea, que estaba bien (creo), pero a la que a los 22 me fui a vivir con mi costillo, pues empece a engordar, primero porque tenia que comer en un bar, y la verdad, no era de las que me pedia una ensalada y cosas a la plancha, si no lo que me gustaba.

Los primeros 4 o 5 kilos, me sentaron bien ya que la cara la tenia alargada, pero claro, ahora tengo 29 y he llegado a pesar 77 o 78 kilos, claro, con mi estatura...pues ya me direis.

Luego me cambiaron el horario y ya podia comer en casa, pero tenia mal las horas, os explico:

Yo me levanto a las 5.00 de la mañana para ir a trabajar, entro a las 6.30 y salgo a las 14.30

Llego a casa a las 15.00 y c**o, pero hasta ahí, mas o menos bien, pero hace 2 años a mi marido le cambiaron el horario de tarde de 14.00 a 22.00.

Entonces que me estaba pasando que cenaba a las 23.00 y a la cama porque yo me tengo que levantar a las 5.00. Hacia la comida del mediodia y la de la cena muy juntas, pero por la mí?ana lo que me comia eran unos pedazo de bocadillos....porque claro, levantada desde las 5.00 no voy a aguantar hasta las 15.30 sin comer desde la cena anterior... y eso es lo que me ha pasado.

Hasta que decidi que tenia que ponerle remedio porque si no.... con 29 años y mi estatura me iba a ir plantando poco a poco en 90 o 100 kilos., y eso no podia ser...

Bueno pues yo tampoco he sido una persona desgada en mi vida, siempre con algunos quilos de mas pero que controlaba con unas epocas de dietas, o en clinicas (figurama, que me destrozo el metabolimo, pero yo tan contenta con mis 45 kilos, una niña de 15 años, en pleno desarrollo) que locura ahora lo pienso y...... que no me duro nada y otra vez de una dieta a otra no me gustaba nada mi cuerpo aunque la gente decia que estaba genial, siempre he sido muy desarrollada y con poca edad tenia cuerpo de mujercita, os suena lo que ahora llaman anorexia, pues casi casi me toco a mi, no tanto pero roze los inicios, asi que toda la vida igual (de verdad que al cabo del tiempo doy gracias a mi madre y al que hoy es mi marido por su apoyo), bueno hay mal que bien pero en la actualidad y por motivos variados (trabajo, familia, etc)que serian muy largos de contar tengo una ansiedad tremenda y en 6 años cogi 20 kilos casi na, pero bueno estoy en ello y creo que esta vez lo conseguire.

jo que rollo os he contado.

Pues yo de pequeña era muy delgadita y mala comedora, y mi abuela estaba obsesionadita con el tema, asi que venga vitaminas. No sí hasta que punto influir?a esto pero a partir de los diez años empece a engordar, era más bien rellenita, así que sobre los 12 años me empec? a cuidar y no comer de todo. M?s o menos siempre igual, y con cuerpo de estos tipo de pera, fino arriba y con unas caderas anchas. Hasta los 17 años, que llegu? a mi máximo 73 kilos, solo mido 1.60. Hice una dieta en la que adelgace 10 kilos en tres meses a base de pasar hambre y pagar un pastún. Pero a partir de allí me mantuve entre los 63 y los 66. O sea siempre gordita, pero sin riesgos para mi salud.
Ahora sólo espero llegar al punto en el que me encuentre mejor sin pasar hambre y alimentandome sanamente.

Pues yo de pequeña he sido siempre bastante normalilla. No he estado gorda, pero tampoco delgada. Yo pensaba que estaba gorda, pero era porque sólo me miraba las piernas (soy cargada de piernas). Además, era muy asquerosilla e inapetente. Si no me gustaban las lentejas, podía perfectamente no probar bocado hasta la noche. Pero mi madre era más lista y allí estaban las lentejas esperando

En la adolescencia empez? el complejo, creo que por el pecho. Con 13 o 14 años gastaba una 120 (más que ahora), y esos sujetadores taaaan bonitos para una niña de 14 años... Pero mi complejo no era el pecho, es que me daba (y me da) imagen de "matrona", no sé si me explico. Soy demasiado femenina. A mí me encantan esas mujeres con aspecto andr?gino, ya vais. Siempre se quiere lo que no se tiene.

Pero el verdadero problema empez? cuando me fui de casa de mam?. Entonces era yo la que iba al s?per y compraba lo que quería. Jo, y cómo se le ocurr?a a mi madre hacer lentejas o cocido, con lo que cuesta, con lo barato y bueno que están unos hojaldre de jamón y queso? O una pizza?

Creo que esto es algo bastante habitual, cuando decides qué comer y te hinchas. Además, lo malo y sabroso, es taaaan barato.

A los 22 me fui a vivir con mi costillo y, entre comer en el bar (no el plato de cuchara, que me lo saltaba) y lo que comía en casa (b?sicamente patatas chips con queso gouda), pues a los 25 no cab?a en ninguna talla de vaqueros "normales". Entonces me pes? por primera vez en mi vida: 80 kilos. Mido 1.60.

De cabeza al médico, porque comprend? que el problema era mío. Hasta entonces yo era un mar de lágrimas cuando iba a comprar ropa, siempre enfadada con las tiendas porque no tenían tallas para mí de la ropa que me gustaba. Sólo me ofrec?an ropa de gorda. Pero es que yo no me veía así. Hasta que cumpl? 25 y me sal? de la 46.

El médico me dio una dieta hipocal?rica, con el plan de perder 20 kilos en dos años. Yo encantada. Pues los perd? en 9 meses. Luego he ido cogiendo hasta 6 kilos en 4 años, y los perd? el año pasado con Bellablanca.

La dieta del médico me fue bien (soy muyyy disciplinada), pero ojalá hubiese encontrado esta antes.