GU?A DE ALIMENTACI?N PARA ADELGAZAR
Publicado: 03 Abr 2007 16:29
GU?A DE ALIMENTACI?N PARA ADELGAZAR:
1. Si usted come algo y nadie le ha visto comi?ndolo, entonces no tiene calorías.
2. Si toma un refresco dietútico con su porci?n de pastel, las calorías del pastel son anuladas por las calorías del refresco Light.
3. Cuando come con otras personas, las calorías no cuentan mientras usted no coma más de lo que comen los demás.
4. Los alimentos usados con prop?sitos medicinales (combatir baja presi?n, depresi?n, ansiedad, aburrimiento) NUNCA suman calorías, c**o los chocolates, brandy, whisky, pastel.
5. Si usted hace engordar a todos los que le rodean, entonces usted se veré más delgado.
6. Los alimentos relacionados con el cine (palomitas, chocolates, galletitas, crepes con chocolate y nuez, pizza y cerveza posterior) no tienen calorías porque son parte del paquete de entretenimiento y no de tu programa de nutrici?n personal.
7. Todo lo que se lame y chupa de cuchillos y cucharas no tiene calorías si se está en proceso de preparar algo. Por ejemplo, mayonesa al preparar s?ndwiches, helado al preparar copas sundae para los invitados.
8. Cualquier cosa sacada del congelador no tiene calorías, porque todo el mundo sabe que las calorías son unidades de calor, no de frío. Ejemplo: helados de crema.
9. El mejor adelgazante es el Gatorade. En todos mis años de pasar frente al gimnasio, mínimo tres veces al año, he observado que sólo la gente delgada que hace gimnasia toma Gatorade. Por lo tanto, es obvio que tomar Gatorade adelgaza.
10. El probar la comida de los demás no te agrega calorías, porque son de ellos, no tuyas.
Espero que con los tips anteriores su dieta sea mas llevadera.
1. Si usted come algo y nadie le ha visto comi?ndolo, entonces no tiene calorías.
2. Si toma un refresco dietútico con su porci?n de pastel, las calorías del pastel son anuladas por las calorías del refresco Light.
3. Cuando come con otras personas, las calorías no cuentan mientras usted no coma más de lo que comen los demás.
4. Los alimentos usados con prop?sitos medicinales (combatir baja presi?n, depresi?n, ansiedad, aburrimiento) NUNCA suman calorías, c**o los chocolates, brandy, whisky, pastel.
5. Si usted hace engordar a todos los que le rodean, entonces usted se veré más delgado.
6. Los alimentos relacionados con el cine (palomitas, chocolates, galletitas, crepes con chocolate y nuez, pizza y cerveza posterior) no tienen calorías porque son parte del paquete de entretenimiento y no de tu programa de nutrici?n personal.
7. Todo lo que se lame y chupa de cuchillos y cucharas no tiene calorías si se está en proceso de preparar algo. Por ejemplo, mayonesa al preparar s?ndwiches, helado al preparar copas sundae para los invitados.
8. Cualquier cosa sacada del congelador no tiene calorías, porque todo el mundo sabe que las calorías son unidades de calor, no de frío. Ejemplo: helados de crema.
9. El mejor adelgazante es el Gatorade. En todos mis años de pasar frente al gimnasio, mínimo tres veces al año, he observado que sólo la gente delgada que hace gimnasia toma Gatorade. Por lo tanto, es obvio que tomar Gatorade adelgaza.
10. El probar la comida de los demás no te agrega calorías, porque son de ellos, no tuyas.
Espero que con los tips anteriores su dieta sea mas llevadera.
