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aquí os pongo el asado que he hecho hoy, la raci?n pequeña , para la dieta

Pues que rico se ve
y habras comido fruta y verdura tambien,no?

hoy he fallado, estoy con la tripa suelta y no me entraba nada

No llores mujer sino te esncontrabas bien,no pasa nada
lo que hace falta que mañana estes ya bien

Eso espero me pasa desde que tomo pan integral, así que no lo voy a probar

Será porque no estés acostumbrada a tanta fibra, pero sustituyelo por otros hidratos, no dejes de comerlos, prueba a comer poquito.
el plato tiene una pinta exquisita.

ese plato lo tengo q hacer......

Me alegro de que os guste, es facilito y rapido, se pone el pollo las patatas,
le añado caldo de carne, pimentón, especias variadas y un poco de vino

que cosa mas rica que pena que no entrara..