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la leche ideal y la nata liquida tienen las mismas caloriasss????

es que quiero hacer esta receta y no seeee

Pastel de atún (Microondas)




Porciones / número de personas: 4-6
Tiempo de Preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 12-15 minutos
Categor?a: Entradas frías y calientes
Dificultad: F?cil


(Pulsa para ampliar)

Introducci?n:
Este pastel lo hago con latas de atún en escabeche porque se acentía el sabor del atún mejor que con el de aceite, aunque no sabe a escabeche para nada

Ingredientes:
- 3 Huevos
- 3 latas de atún en escabeche (1 pack)
- 3 cucharadas de tomate
- 3 cucharadas de mayonesa
- 1 brick de nata para cocinar (200 ml)

Instrucciones:
Se trituran todos los ingredientes con la batidora y se vierte la mezcla en un molde apto para microondas. Se cuece unos 12-15 minutos a míxima potencia. Se deja enfriar y se sirve solo o acompañado de lechuga, mayonesa, huevo duro picado...

Creo que la leche evaporada (Leche Ideal) tiene menos calorías. La que tengo en la nevera, de Lidl, sólo 9% de materia grasa.

Yo creo que no!! pero no te lo puedo asegurar ........ la leche evaporada tiene menos calorías que la nata ........

gracias cielitos

Calorias no lo se, pero grasa bastante menos, por lo que deberia tener menos calorias, pero no lo he mirado nunca. Yo tambien uso del lidl, es muchisimo más barata.

La nata líquida tiene más grasas que la leche evaporada, así que mejor utilizar leche evaporada, o incluso leche desnatada normal (yo hago el pastel de atún con leche desnatada y te puedo asegurar que está rico).

y el atún tiene que ser en escabeche? no puede ser normal?

alAlba escribió:y el atún tiene que ser en escabeche? no puede ser normal?

Mujer, la receta dice en escabeche, tu pon el que te guste y listo

yo lo haréa con leche desnatada normal, ten en cuenta que los huevos son los que van a cuajar, la nata es para la textura, te quedaré menos cremoso, pero igualmente rico, pruebalo

gracias guapas, esta noche probaré ...