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hola!!
hace tiempo qeu me diagnosticaron esta hernia y en principio solo tenía que evitar ciertos alimentos (cebolla, ajo, frituras, acostarme nada más comer...).
inicialmente me funcionaba, pero llevo una teporada que parece que todo me sienta mal.
por ejemplo, llevo toda la mañana que parece que todavía tengo la cena de anoche en el estémago, y eso que solo tomó unas lochas de jamón york y queso y una manzana.

a alguien le pasa esto? cuales son vuestros consejos?
gracias.

Yo no, pero mi madre y mi hermana si, una cosa que funciona es comer la fruta antes de las comidas, porque sino se fermenta en el estomago y para la hernia va fatal.

Los pimientos, y las latas de escabeche ni probar, ni la lechuga por la noche.

todalavidaadieta escribió:hola!!
hace tiempo qeu me diagnosticaron esta hernia y en principio solo tenía que evitar ciertos alimentos (cebolla, ajo, frituras, acostarme nada más comer...).
inicialmente me funcionaba, pero llevo una teporada que parece que todo me sienta mal.
por ejemplo, llevo toda la mañana que parece que todavía tengo la cena de anoche en el estémago, y eso que solo tomó unas lochas de jamón york y queso y una manzana.

a alguien le pasa esto? cuales son vuestros consejos?
gracias.

Y si tienes una hernia¿por que no le consultas mejor al médico si la dieta te va bien? A ver si por perder peso te vas a jorobar otras cosas. Yo personalmente lo consultar?a con un profesional.

si al médico ya fui y me dio unas pastillas para cuando tenga molestias, ardor...
al principio me funcionaban, pero últimamente parece que me hacen menos efecto.
mañana ir? otra vez a ver qué me dicen.
el caso es que las pautas de la dieta van bien, comer 5 veces al día (repartiendo la cantidad), alimentos cocinados a la plancha, horno, vapor...
algunas cosas ni olerlas: cebolla, chorizo, ajo, lechuga (ni de noche ni a mediodía, me sienta fatal), los fritos y refritos, salsas muy elaboradas... todo eso me va fatal, pero bueno, te acostumbras.
lo peor para mi es la siesta o el tener que esperar 2 - 3horas para acostarme. eso implica comer a las 8.30 - 9 de la noche, porque me suelo acostar sobre las 12, y ya ves tú, en verano, qué plan!!!
los fines de semana cenas más tarde y si luego sales nada, pero c**o te vayas pronto pa casa.
este sábado estuve viendo la tv en el sal?n durante 2 horas hasta que se me bajé la cena y la pastilla c**o que no me funcionaba mucho.

el caso es que os pregunto además de por o?r vuestro consejo, para contórselo a alguien que le pase igual.

muchas gracias.

Tranquila, la hernia de hiato, es un mal esotmacal, pero la dieta no te influye para nada, mi hermana la esta hciendo y al contrario, mejor ahora, solo la fruta o las verduras son cocer, ensaladas, no comer al final de una comida, y evitar las comidas fuertes, pero eso ya lo sabes, mi madre la tiene de toda la vida y come de todo, evita las cosas que repiten y ya esté. No cenar lechuga por las noches, pero vamos es una tonteria, y eso si, el almax siempre por si acaso, pero no lo toman muy a menudo.

No es ninguna enfermedad seria, es control de las comidas que te sientan mal y ya esté.

gracias mozas...
a ver qué me dicen mañana...

Buenos días.
Pues nada, que hoy fui al médico y me puso un tratamiento con omeprazol para un mes (ya estaba tomando este compuesto, pero solo cuando me encontraba mal). Dice que si me encuentro mejor pasado este tiempo, pues nada, arreglado. Y si no, pues a meterme un tubo por la boca para echar un vistazo a ver qué hay en el estémago.
Yo realmente no sé qué prefiero, igual que me echen un ojo para ver c**o está todo, aunque la prueba sea desagradable, por lo menos creo que me quedaría más tranquila.
También me dijo que puede ser la primavera, que tenga algo raro en la cabeza y que se refleje en el estémago? vamos la mente al poder.
Evidentemente me dijo que las cinco comidas diarias está muy bien, la fibra, verdura, fruta y todo eso. Y nada de picante, comidas fuertes, muy cocinad así.
Así que esperar

Yo estoy operada de una hernia de hiato y del esofago y desde entonces me encuentro bastante bien aunque hay veces que me pongo a morir de dolor, pero los ardores han desaparecido por completo.

La prueba del tubo por la boca me la ha hecho dos veces, es desagradable pero mejor que te lo miren bien.

claro que me sirven vuestros consejos y os los agradezco un montón.
yo hoy estoy bastante bien y ayer también, si bien es cierto que llevo estos dos días siendo buena buena.
mi problema no es tanto el comer algún alimento "prohibido" (de mi casa están desterrados, ya ni los compro), c**o el meterme el gran atracán, que c**o y c**o sin sentido y cuando me quiero dar cuenta ya es demasiado tarde y solo queda aguantarse.
dolores de momento no tengo, lo único molestias cuando c**o mucho (y remordimientos jejejeej)

muchas gracias.