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Bueno chicas, junto con mis buenas intenciones tambiénos voy a ir poniendo mis menos porque así me obligo a no pecar y además a esconderme para que nadie se entere... que tengo trucos pa to!

Esto es lo que com? ayer... se aceptan críticas...



Dorada a la espalda:



Gazpacho:



Y mi cena: Tortilla de berenjenas con jamón york y queso



Fijaos que pinta

haces bellablanca?

Madre mia, con el hambre q tengo y la pinta q tienen tus platos.. me lo comeria todo, menos el gazpacho...

ilogic escribió:haces bellablanca?

Si ilogic, hago bellablanca... hay algo que te falle???

no es q falle ademas yo no soy una experta. Solo creo q las proporciones no están muy ajustadas.

en la comida, o el gazpacho lleva mucho pan integral, o faltan hidratos complejos

y en la cena, la proporci?n es 60% hidratos simples (verduras etc) y 40% proteina. La tortilla lleva huevos y jamón york, lo q son proteinas, así q deberia llevar muuuuuuuucha berenjena, pero claro, yo no sé la cantidad q le has puesto...

por todo lo demas, tiene una pintaaaaaaaaa

ilogic escribió:no es q falle ademas yo no soy una experta. Solo creo q las proporciones no están muy ajustadas.

en la comida, o el gazpacho lleva mucho pan integral, o faltan hidratos complejos

y en la cena, la proporci?n es 60% hidratos simples (verduras etc) y 40% proteina. La tortilla lleva huevos y jamón york, lo q son proteinas, así q deberia llevar muuuuuuuucha berenjena, pero claro, yo no sé la cantidad q le has puesto...

por todo lo demas, tiene una pintaaaaaaaaa

Tienes razón... en el almerzo no tomó nada de hcc, porque ese gazpacho no lleva pan, pero es que ahora estoy intentando perder peso más rápido y si puedo evitarlos lo hago. Sólo los tomo en el desayuno y media mañana...

Y la tortilla lleva más o menos la misma proporci?n de berenjenas que de lo demás... pero es que me tomó una cuña y de postre un bol de cerezas...

De todos modos me encanta que me lo digas porque a lo mejor en algunas cosas estoy equivocada o anticuada y debo rectificar...

y pq no lo pones en el post de los menus? digo yo q dara lo mismo q lo pongas a traves de una foto q escrito, no?

ilogic escribió:

y pq no lo pones en el post de los menus? digo yo q dara lo mismo q lo pongas a traves de una foto q escrito, no?

Pues tienes razón, afin de protagonismo supongo...

ilogic, es que a kiki la encanta dar la nota. Buenisima tu comida, vamos que te vamos a dar lecciones nosotras a estas alturas.
A seguir asi, guapi.