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FLAN FRESCO:


4 Huevos
Medio vaso de fructosa, según os guste de dulce ....
700gr
2 sobres de cuajada


Batir los huevos con el azucar.
Disolver la cuajada en la leche y añadir los huevos y azucar. Poner al fuego sin dejar de remover y sin que hierva durante unos 10 mín. (apartar del fuego justo antes de que empieze a hervir).
Verter sobre un molde caramelizado (muy poquito) y meter en la nevera hasta que cuaje.

CON LA TH
Se introducen los 4 huevos y la fructosa, los pones 2 minutos a 37 ? y velocidad 3,
Luego echas la leche y 2 sobres de cuajada y pones 15 minutos a 80 ? y Velocidad 3 lo echas en un molde caramelizado y a la nevera a que cuaje.

Sale riquísimo y bastante grande.


TOMATE CON ARROZ BASMATI Y HUEVO DE CODORNIZ A LA PLANCHA


Con una crema de verduras o un gazpacho fresquito.....un almuerzo completo y nutritivo

BIZCOCHO INTEGRAL DE NUECES Y CHOCO


1 yogur desnatado
1/2 medida de yogur de aceite de oliva
1 medida de fructosa
3 medidas de harina integral
1 sobre de levadura
3 Huevos
Un puñado de nueces picadas
2 barritas de chocolate negro (unos 50gr.) tambiénpicado

Todo a la batidora menos las nueces y choco q se añaden al final y se mezcla suavemente con la masa.
Al horno unos 30 min a 180º




Esto por ahora, cuando pueda ir? poniendo más cositas

Vuelves dando fuerte eh???

Que rico el arroz, me ha dejado encandilada... porque claro, del flan y del bizcocho ni hablamos no oliter???

Celia, que cositas más ricas nos estés poniendo, ya estébamos ech?ndolas de menos

jolin, que rico todo

kikiti escribió:Vuelves dando fuerte eh???

Que rico el arroz, me ha dejado encandilada... porque claro, del flan y del bizcocho ni hablamos no oliter???

El flan y el bizcocho tambien, pero c**o todo con moderaci?n, para el desayuno o merienda, puedes tomar un trozo de bizcocho con una fruta, y de postre en la comida y cena ese flan tambien, si quieres y te gusta lo haces con edulcorante, yo lo prefiero con fructosa, aunque coma un poco menos, incluso el caramelo lo hago ocn fructosa.

El arroz lo comi yo el sabado, pero con huevo normal y me supo riquisimo, hacia mucho qu eno comia arroz a la cubana, y con una ensalada simple, me encantó.

Chica, si que te cunde

joe....celia ,que pasada ,
habeis entrado fuerte las descarriadas
ese flan ,mi madre!!!! que se sale de la pantalla que rico
y el arroz con huevo y tomate ,
y ese bizcocho, pues c**o no haya bizcocho en los deberes,de esta semana
este me lo apunto para hacerlo mañana

Celia ya he hecho tu bizcocho y esta riquisimooooo!!!!

que bueno todo pero lo de el flan lo tengo que probar que a mi el flan tradicional al baño maria c**o que no se me da mu bien