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El Parmigiano-Reggiano (parmesano) convierte la salsa de esta pasta en algo especial.




Los ingredientes:

* 300 gr de pasta integral
* 40 gr de parmesano
* 40 gr de almendras
* 20 gr de pi?ones
* 100 gr de aceite de oliva
* 150 gr de tomate triturado
* 1 diente de ajo
* sal y pimienta



Y más cerquita:



La receta:
http://www.recetasdemama.es/2007/06/esp ... parmesano/

A mi hijo y a mi costi le ha encantado este plato, espero que os guste.

?STA CAE FIJO MAÑANAAAAAAA

Tiene una pinta estupenda!

Seguro que esta semana cae, vaya tela marinera

Qué buena pinta...

Pero, ¿no será demasiado cal?rico? Yo creo que debería ser para el 20%. ¿Qué dicen las jef así

Tengo un secreto, es que tengo algunos libritos de recetas de queso, y traen unas recetillas tan ricas c**o esa...
Pero no os preocupeis, que las voy a compartir todas....

Pues igual Ardid tiene razón, claro que lo cal?rico seráa tomarlo c**o plato principal y nada más... si te tomas una raci?n pequeña y lo acompañas de una ensalada pues podría pasar no?

que ricoooooo estas que te sales con las recetas
ardid,aqui no cuentanlas calorias,bueno ya lo sabes,que te voy a decir
yo le pondria menos aceite ,bastante menos,,
y c**o lleva ,hidratos y mucha proteina,lo acompañaria con ensalada o fruta,,es c**o lo comeria yo a ver que dicen las compis

Ardid escribió:Qué buena pinta...

Pero, ¿no será demasiado cal?rico? Yo creo que debería ser para el 20%. ¿Qué dicen las jef así

Bueno a ver que te dicen las jefas, yo lo tomó c**o la parte de HC del menú, falta la proteina aunque alguna va ya en los frutos secos, y la verdura. Es un plato no un menú y no es cuestión de calorias sino de mantener el equilibrio entre HC HCS y proteinas.

a ver que me dicen las jefas de estas proporciones...
un plato pequeño (de postre) de la receta + otro platito de ensalada de tomate con una terrina pequeña de burgos 0%

?estaráa equilibrado?