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Hola, buenas tardes a todas/os.

Me gustaría saber si para el mítodo de comidas BB se pueden tomar semillas de lino, si es así de que forma se haréa y cuando. Yo antes tomaba una cucharada con los cereales o en yogures. Deciros que es una semilla buenísima para la salud y que no estaráa de más que la probéis si no lo hab?is hecho.

Muchas gracias c**o siempre por leerme.

Yo la uso mucho en sopas, panes etc es muy ricay viene muy bien para combatir el extre?imiento

Claro, puedes usarlas cuando y c**o quieras Yo se las echo al pan del desayuno, a veces las espolvoreor en sopas o ensaladas, o tambiénle echo unas pocas al yogur

Muchas gracias.
Si le?is en internet son muy beneficiosas, y no solo para el estre?imiento -aunque esa es una de sus principales cualidades-. Pues nada, seguimos us?ndolas c**o antes.

Saludos miles.

yo les pongo por encima a la crostita del pan cuando se está ocinando en el horno... está rico rico

Yo se las añado a la masa del pan.

Yo las uso en el pan

yo en invierno tomo mojaditas en el colacao calentito unas galletas aptas q llevan las semillas de lino

Yo tambiénlas uso para el pan.