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Tiene rúcula,soja germinada,baritas de surimi,un poquito de salm?n ahumado,un poco de atún,un poquito de granitos de maiz sin azucar,zanahoria picadita.

un poquitún de salsa de pesto casera o bien un poco de aceite y vinagre de modena.
Suelo hacerme estas macro ensaladas para cenar ya que están requete wenas y están listas en un plis plas y es plato único... y sin ensuciar fogones!



y aqui más cerquita...

Muy rica Marsu

Que poquito te vemos últimamente en el foro

neo_mrl escribió:Muy rica Marsu

Que poquito te vemos últimamente en el foro

la semana pasado hemos ido de culo y el lunes y martes he estado malita con lumbago... por eso no me habeis visto mucho .. pero hoy espero que me veais más

Que fresquita, c**o apetecen las ensaladas en este tiempo, seguro que esta riquisima

marsu escribió:

neo_mrl escribió:Muy rica Marsu

Que poquito te vemos últimamente en el foro

la semana pasado hemos ido de culo y el lunes y martes he estado malita con lumbago... por eso no me habeis visto mucho .. pero hoy espero que me veais más

Vaya cielo, veo que el lumbago no te deja tranquila nunca...

Espero que te encuentres mejor.

neo_mrl escribió:

marsu escribió:

neo_mrl escribió:Muy rica Marsu

Que poquito te vemos últimamente en el foro

la semana pasado hemos ido de culo y el lunes y martes he estado malita con lumbago... por eso no me habeis visto mucho .. pero hoy espero que me veais más

Vaya cielo, veo que el lumbago no te deja tranquila nunca...

Espero que te encuentres mejor.

Me lo tomo con resignación... que hay otras cosas más chunquis.., cuando me dí pues a urgencias a que me den un pinchazo en el culete de calmante... unos días de reposo y listos.
Una duda la soja germinada la puedo tomar por la noche ... no?
ahora que estaba pensando me a entrado la duda

marsu escribió:

neo_mrl escribió:

marsu escribió: la semana pasado hemos ido de culo y el lunes y martes he estado malita con lumbago... por eso no me habeis visto mucho .. pero hoy espero que me veais más

Vaya cielo, veo que el lumbago no te deja tranquila nunca...

Espero que te encuentres mejor.

Me lo tomo con resignación... que hay otras cosas más chunquis.., cuando me dí pues a urgencias a que me den un pinchazo en el culete de calmante... unos días de reposo y listos.
Una duda la soja germinada la puedo tomar por la noche ... no?
ahora que estaba pensando me a entrado la duda

Claro guapa, y aunque está sin germinar tambiénpuedes cenarla, que es legumbre.

Vaya, que rollo de lumbago Me alegro de que estes mejor ya.

La ensalada buenisima, y me alegro de verte por aqui, que se te echa en falta.

Cuidate mucho.

Que rica tu ensalada marsuuu
y cuidate , que es jod...... yo he sufrido muchos años de lumbago, y al final era una hernia discal se pasa fatal