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mi marido tiene colesterol y en los ultimos analisis no a conseguido bajarlos a pesar de tomar pastillas. Incluso ahora tiene inflamado un poco el higado a causa de ellas. Alguien me puede dar consejos para bajarlo?

Yo tomo LECITINA DE SOJA, por el momento la tomo en grageas, cuando se me terminen la tengo en gr?nulos que sale más a cuenta para el bolsillo.... y sólo tomo dos huevos por semana.

La semana pasada (después de dos meses de tomar la lecitina de soja) habían bajado los niveles de colesterol, sólo un poquito, pero estoy contenta, baja, muy poco a poco pero baja ........

A parte de controlar la alimentaci?n, claro, lecitina de soja, hacer algo de ejercicio (caminar va muy bien) y una cerveza sin alcohol al día.

Claro........ sobre todo un poco de deporte ........... te dejo una página donde encontrarás buenos consejos

http://www.fisterra.com/Salud/2dietas/dislipemia.asp