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hola bomb?n!! creo que fuiste tu la que nos pusiste el enlace de sopas frias, que deciamos que tenian muchas calorias por que todas venian con nata de ingrediente, por ahí he visto recetas que en vez de ponerle nata le echan yogurt natural, así ya seráan mas aptas, no???

un besito

Así es. La nata tambiénla puedes cambiar por leche evaporada, que es más espesa y en algunas recetas va mejor. Pero cualquier yogurt, queso 0%, leche desnatada... ir? bien.

Yo hay cremas que ni lo añado y no se nota

mmmm, y el enlace ese de las sopas fri así? es que me lo perd?

Mira aqui lo puso marsu
recetas-posts155533-0.html

millones de gracias mmm rico rico