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HOLAAAAAAA?????????

He comprado en Dia un queso de cabra tierno, cremosito y que está riquésssssssssssimoooooo, pero nu sí las calorías que podrá tener . En el envase aparece :" Queso, cabra graso, min 45% M.G./ E.S.L. Y min 50% E.S.L.


? Alguien podría orientarme si es muy graso o no y la conveniencia de tomarlo o no?, yo lo tomo en el desayuno con 2 biscottes y un poquito en ensalada?????? .

Siguiendo las explicaciones de Bella, es un queso graso: tienes que calcularle el % de materia grasa que tiene sobre el E.S (extracto seco), es decir, el 45 % del 50 % (0.45X50=22.5%). Creo que es así, pero de todas formas, mejor te orientan las jefas, que yo toy empezando y no quiero meter la pata.

Supongo qu edices uno que es una pieza c**o de un kilo, no??, ese lo tomamos c**o apto, pero claro c**o todo, no siempre, en mi casa es obligaci?n tenerlo, que rico. Nada, que lo puedes comer tranquila, pero sin abusar, c**o todo, abusar no se debe, ni con la lechuga.

graciassssssss chicasss??

Aprovechando el post.... hasta que porcentaje de grasa considerariamos apto un queso??? 20? 25?

Hay que evitar los muy grasos, que creo que son a partir de 25 ? 30%, más o menos. Los grasos se pueden comer con cuidado, c**o todo, no está prohibido pero mejor comer poco. Luego están los light. Hay quesos con 12% que están muy buenos. Suelen ser de lonchas. Además están los tipo Sabanita, que tienen incluso un 10%.

Podemos comer todos los quesos, los que son muy grasos pues en poca cantidad (untar un poquito en la tostada, por ejemplo) y de vez en cuando.
Los quesos con poca grasa pueden tomarse en más cantidad y más veces.

Gracias