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http://recetas.mundorecetas.com/receta12975.html

es que tiene una pinta...

en principio parece apta.
la remolacha y la zanahoria son dos productos que al cocerlos aumentan su IG, así que crudos mejor.
tambiénhabría que tener un poco de cuidado con el aceite y la mantequilla, para que no quede muy graso.

es mi opinión, a ver que te dice Yilana&Co

La receta si que es apta,
pero le tendrias que quitar la mantequilla,y yo le pondria menos aceite,
a no ser que te echaras muy poquita salsa,

Te digo lo que argala, aligera la salsa un poco que lleva bastante grasa y por lo demás

que decir que no está dicho??
Apta, sin la mantequilla.
No te preocupes por los ig de los alimentos. Tu come variado, sigue las proporciones de proteinas glucidos y lipidos, y ya esté.

hola bueno mi motivo de pasar por aqui es que me intereso mucho tu foro
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no me di cuenta q tenia mantequilla. pensare c**o adaptarla

regalizzz escribió:no me di cuenta q tenia mantequilla. pensare c**o adaptarla

Generalmente lo cambiamos por aceite, lo que no se es si no variar? la textura

la verdad que tiene muy buena pinta