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¿Que tipos de conservas son aptas para el plan BB?

Me refiero a atún, mejillones berberechos sardinas incluyendo las verduras...etc

yo uso de todo tipo, pescados, legumbres, verduras...
lo único que sepas que cualquier alimento, siempre será mejor al natural ya que las conservas añaden conservantes (c**o es lógico ), si puedes elegir coge las que según los ingredientes te parezcan más naturales, que tengan menos aditivos, que a poder ser no lleven azúcar y l?valas bien para usarlas, quétales toda esa espuma que traen.

Gracias todalavida

Todas las que no lleven azúcar o alguna cosita no apta. Pero hay conservas que llevan azúcar, pero c**o es muy muy poquita se pueden tomar, por ejemplo el tomate frito.

Yo compro de todo: Garbanzos, judias, lentejas, tomate frito y triturado, pisto, maiz, palmitos, atún natural, bonito, sardinitas, moluscos varios (berberechos, navajas...), alcachofas, cardo, piña al natural, fruta en zumo de uva, melocoton sin azúcar... yo que se, todo lo que pillo jajajajajajajaja. Es que me son muy socorridas porque por horario no puedo ir a comprar muy a menudo y c**o duran tanto van genial.

?????¿Que pasadaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!
???????Graciaaaaaaaaaaaaaaaaas!!!!!!