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se que los ahumados tienen mucha sal y que asi se retienen mas liquidos pero yo no tengo ese problema de retencion, alguna le ha pregutando a su dietista que si puede tomar los ahumados? graciass

si son sin aceite no creo q haya ningun problema....
hay q teenr en cuenta tb q el salmon por ejemplo por si solo es mas graso q el bacalao.
en cuanto a la mojama y esas cosas no te puedo decir