MundoRecetas.com

hola a tod@s!!

he estado mirando el resumen del plan bellablanca y tengo una duda... las tareas semanales, son equilibradas para un dia? o se puede coger por ejemplo de un menu la receta de la comida, de otro la de la cena y asi??

de todas formas estoy alucinando con las recetas tan riquisimas que he visto... nunca me hubiera imaginado que son recetas para una dieta!

espero que podais ayudarme!!

Los deberes son un juego que hacemos en el foro, no son obligatorios ni mucho menos. Normalmente son recetas aptas y si las quieres hacer para una comida estaráa bien siempre y cuando guardes las proporciones y comas una cantidad moderada.

Para la cena supongo que seráa complicado ya que por la noche no tomamos HCComplejos (panes, harinas, rebozados, bollos, cereales, patatas... esas cositas no se pueden cenar).

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