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Tengo una duda.
Me encanta la tortilla de patata, pero c**o lleva mucho aceite yo la hago así.
Con una gotita de aceite, pongo las patatas y la cebolla en el micro. Cuando están hechas, ya pongo los huevos y la cuajo en la sartén.

Así seráa apta?. ¿No seráa para las cenas, pero sí para las comid así.

gracias.

Aptúsima


Peeeeeero, en vez de tomarte un trozo grande acompañando a una carne o pescado (que creo que es la costumbre), tomar un trozo pequeño acompañado de más verdura.

Recuerda que debes comer el doble de fibra que de patatas, así te puedes hacer una idea del trozo de tortilla que puedes comer.

Ardid escribió:Aptúsima


Peeeeeero, en vez de tomarte un trozo grande acompañando a una carne o pescado (que creo que es la costumbre), tomar un trozo pequeño acompañado de más verdura.

Recuerda que debes comer el doble de fibra que de patatas, así te puedes hacer una idea del trozo de tortilla que puedes comer.

QUÉ BIEN.............
Me encanta y yo suelo hacerla para cenar con ensalada ? con pimientos verdes (hechos en el micro tb con una gotita de aceite).

Pero es apta para las comidas, no para las cenas

Claro que es apta, para las comidas, pero come un trozo pequeño y más cantidad de fruta/verdura, y añade tambiéna la comida más proteina.

has probado la de alcachofas con cebolleta tierna? es apta para las cenas y no tiene nada q envidiar a la de patatas

Yo hago la tortilla de forma muy parecida, y no se nota nada que la patata no está frita, y que apenas lleva aceite.

Una fotillo para que os hag?is una idea:




La hago en la Chef 2000, y la patata queda genial.