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PUES NADA PREGUNTAROS KE PRODUCTOS USAIS VOSTRAS PARA LA DIETA ,KE OS SACIE POR EJEMPLO EL MUESLI Y KE SI LO COMEIS CON YOGURTH,ESKE KIERO IR A COMPRAR AL LIDL Y ME PREGUNTE KE USARAN ELLAS PA LA DIETA DE ALLI???ME PODEIS AYUDAR?'SI NO OS IMPORTA

?A qué dieta te refieres? Es que depende

Ardid escribió:?A qué dieta te refieres? Es que depende

no se una ke se pierda bastante.....no se cual hacer...me aconsejas

Con todas las dietas se puede perder mucho, tienes que hacer una que sea lo más compatible con tu forma de comer y de vivir.

Ardid escribió:Con todas las dietas se puede perder mucho, tienes que hacer una que sea lo más compatible con tu forma de comer y de vivir.

y c**o podria saber eso??

Ley?ndolas y imagin?ndote tu día a día en caso de hacerlas. Depende de si tu problema es la cantidad o la calidad, o ambas cosas. Si te gusta cocinar, si tienes tiempo, si comes en el trabajo. Si puedes vivir sin hidratos de carbono.

Son cosas que sólo tú sabes y que hacen que unas formas de comer sean mejor que otras.

Ya nos dirés por cuál te decides.