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Bueno, c**o Sali estará sufriendo tan lejos de su casa, le mando todo mi apoyo. Seguro que está desganada y todo


Mi menú de hoy:


Desayuno (9:00):

- Kiwi
- Tostada de centeno con queso fresco y salchich?n de pavo
- Caf? solo edulcorado
- Dos galletas aptas

MM (12:00):

- Una manzana, si acaso

Comida (14:30)

- Ensalada
- Raviolis de setas con salsa de calabacín. Los raviolis no son aptos
- Troc?n de chocolate negro

MT (19:00):

- Manzana

Cena (22:00)

- Sorpresa, pero ceno en casa de unos amigos que tambiénhacen BB
- Ensalada de can?nigos con manzana a la plancha, nueces y pechuga.
- Libritos de lomo con tomate, queso y espárragos al horno
- Tarta de manzana (un troc?n)
- Una rebanada de pan integral al horno

buenos dias....hola ardid ke tal niña??
DESAYUNO:VASO DE AGUA+CAFE CON LECHE
M.M:YOGURT VITALINEA.
COMIDA:??NO SE SALGO FUERA.
MT:CAFE CON LECHE+PLATANO
CENA:PISTO CON POLLO+NARANJA
BUENO ESTE ES MI MENU ARDID ESPERO QUE ESTE BIEN.

Gisel, supongo que ya lo sabras, la fruta en el desayuno

Os pongo el mio, aunque los findes siempre me desmadro

Desayuno: leches desnatada, kiwi y bizcocho apto

MM: nada, he desayunada tarde

Comida: Macarrones con tomate y ensalada. Fresas con yogur

MT: nada (caracola de chocolate) es que me he puesto esta tarde a hacerlas y a caido una
Cena: ufff, ni idea, depende si ceno fuera o en casa (20%) Bueno al final me quedo en casa, asi que ensalada de canonigos, piña, roquefort, pavo y nueces.

gisel escribió:buenos dias....hola ardid ke tal niña??
DESAYUNO:VASO DE AGUA+CAFE CON LECHE
M.M:YOGURT VITALINEA.
COMIDA:??NO SE SALGO FUERA.
MT:CAFE CON LECHE+PLATANO
CENA:PISTO CON POLLO+NARANJA
BUENO ESTE ES MI MENU ARDID ESPERO QUE ESTE BIEN.

Te digo lo que Rosi, te faltaría una fruta en el desayuno, pero está muy bien