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a mi lo que mejor me va y casi todo el dia bebo eso es: zumo de piña light de la amrca dia que lo han puesto nuevo y esta mmmm y nestea sin azucar y lighty me controla el apetito mucho ,yo creo que es apto para tomar entre horas ....o no??

yo creo que es apto pero no lo se seguro, yo no suelo picar pero cuando tengo hambre me c**o unos pepinillos en vinagre o tortitas de arroz que están muy buenas

pues yo creo que es mas apto que las tortitas y eso... y te calma mas

Evidentemente mejor eso que comerte una tarta, pero no abuses de los refrescos tampoco, que tienen muchas porquerías. El zumo de piña, pues bueno, si no lleva azúcar es una bebida. Pero ?agua bebes? Es muy importante beber agua en la vida cotidiana y no te imaginas hasta que punto te ayuda en una dieta, es una gran aliada.

Las infusiones tambiénayudan bastante para esos momentos de ansiedad y para los de frío también

quizás en vez del zumo, deberías considerar el te verde o el te rojo y beberlo c**o refresco y sin azúcar

yilana escribió:Evidentemente mejor eso que comerte una tarta, pero no abuses de los refrescos tampoco, que tienen muchas porquerías. El zumo de piña, pues bueno, si no lleva azúcar es una bebida. Pero ?agua bebes? Es muy importante beber agua en la vida cotidiana y no te imaginas hasta que punto te ayuda en una dieta, es una gran aliada.

Las infusiones tambiénayudan bastante para esos momentos de ansiedad y para los de frío también

Yili, tortas de arroz, no tarta, que te lias

lagarteando escribió:quizás en vez del zumo, deberías considerar el te verde o el te rojo y beberlo c**o refresco y sin azúcar

ES QUE LAS INFUSIONES ME DAN ALGO DE ASKITO ,TENGO QUE IR AL MERCADONA A COMPRAR MENTA PARA DISFRAZARLAS...

Pues yo si tengo hambre c**o, adelanto la comida, la media mañana, o lo que sea, si veo que falta mucho tiempo, tomo un tentempi? tipo fruta, por ejemplo o un café descafeinado.

Es que tengo comprobado que una cosa es la gusa, que para eso sí que me sirve algo calentito tipo infusi?n, y otra cosa es el hambre.

¿Esa es la clave, Toda, que llamamos hambre a la gusa!

El hambre no la enga?as con un zumo

Es que mi hambre es más lista que el hambre de Inma del Moral (ya sab?is "yo soy más lista que el hambre") y no la engaño con un zumo, porque a los 15 minutos estoy igual o peor.