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BUENOS DIAS A TODAS!

TENGO UNA DUDILLA QUE ME CORROE, MUCHAS VECES CUANDO ME ENTRA EL GUSANILLO Y ESTOY EN EL TRABAJO O EN CLASE, ME SUELO ECHAR A LA BOCA UN CHICLE SIN AZUCAR O UN CARAMELO SIN AZUCAR TIPO SOLANO O ASI, PERO ME HAN DICHO POR HAY QUE ESO CUENTA c**o SI PICARAS ENTRE HORAS ?ES CIERTO?

Pues el efecto exacto de comer esos dulces lo tendría que decir un especialista. Yo creo que por uno no pasa nada, no creo que tu estémago se ponga a trabajar mucho, pero si en toda la tarde tomas unos cuantos, igual no sea bueno.

Parece que no llevas muy bien los periodos de "no comer". ?Has probado a llevar siempre encima una botellita de agua? Sacia y calma bastante

yo creo que no pasa nada el chicle sin azucar lo recomiendan por que segregas mas saliva y asi enga?as el estomago..yo estoy casi siempre con chicles en la boca lod e los caramelos ya no lo se..pero el chicle sin azucar si es apto...

?QUE SI LO HE PROBADO ARDID? SI SOY LA NI?A DE LA BOTELLA, SIEMPRE LLEVO UNA BOTELLA CON AGUA EN EL BOLSO, Y CASI SIEMPRE LA TENGO QUE RELLENAR EN ALGUN LAVABO PUBLICO, BEBO MUCHISIMA AGUA , YA SOLO EN EL TRABAJO ME BEBO 1.5 LITROS, DIARIAMENTE , MAS LA DE CASA, MAS LA DEL COCHE, MAS LA DE MEDIA NOCHE MAS..... EN FIN , ASI LUEGO TENGO QUE IR A BAÑO CADA HORA, JEJE

c**o este tema me pilla de cerca te cuento. Los caramelos sin azúcar son un poco tramposos. Los de solano, por ejemplo, es cierto que no tienen azúcar, pero están hechos con crema de leche. Es cierto que tienen menos calorías que, por ejemplo, los de pi?ones, pero la diferencia no es c**o para considerarlos aptos para una dieta. Hay caramelos que lo son, la persona que te los venda debería saber cuáles son.

Respecto a los chicles (ojo, esto es una suposici?n mía, puede ser que me equivoque), yo creo que el tema de con/sin azúcar vas mas por la dentadura que por el engorde, ya que la cantidad de azúcar que puedes ingerir al comer un chicle no puede ser muy grande.

No se si te habrá ayudado algo
Saludos
Pelayo

Sobre los caramelos.

los solano tienen 10 calorías cada uno, así no es para considerarlos de "dieta".

hay caramelos normales sin azúcar de fresa, limón, ... sin azúcar, tambiénporras tipo kojac (pero sin chicle), yo tomo de esos, tambiénricola sin azúcar que duran bastante si no los masticas.

sobre los chicles, ojito con la mandébula, porque azúcar no tendrén, pero igual te pueden producir desgaste.

todalavidaadieta escribió:
sobre los chicles, ojito con la mandébula, porque azúcar no tendrén, pero igual te pueden producir desgaste.

Y en algunos casos, especialmente niños, que aún no han terminado de formarse, puede deformar la dentadura.

hola chicas yo no se mucho pero por propia experiencia pues llevo toda mi vida a dieta y con los medicos correspondientes , los caramelos porque te tomes uno en la mañana o en la tarde no pasa nada, pero c**o te han dicho ya, tendrias que leer un poco su composicion y los hay con muchas calorias o llevan cremas de leche etc.. y los chicles bueno pues no pasa nada pero con cuidado de no estar masticandolos todo el rato, por los dientes, y por los gases que producen. yo lo que hago es poner el chicle en la boca y mastico lo menos posible. a ver si te sirve de ayuda

A mi no me recomendaron los endocrinos comer chicle si tenía hambre, porque eso de enga?ar al estémago es un poco "trampa". La explicacáon que me dieron, es que al segregar saliva el estémago cree que viene comida, con lo que env?a ordenes al cerebro de ponerse en funcionamiento, al no llegar nada, la sensaci?n de hambre al cabo de un rato puede ser mayor. Además, el estémago segrega jugos g?stricos para la digesti?n, pero c**o no digiere nada puede hacer daño en la mucosa g?strica. Esto tambiénnos lo enseñaron cuando hice el curso de herbodietútica. Y tengo comprobado que es verdad, sobre todo si el hambre es de verdad, y no sensaci?n de hambre falsa.

De todos modos, cada uno sabe lo que le va bien y lo que no.

Ostras, Shari, mas dejao

La verdad es que nunca lo había o?do, pero creo que es completamente lógico