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Primera fase de mi plan completada!!!

Publicado: 28 Feb 2008 11:14
por ainvar
Hola a todos/as

Sólo quería compartir con vosotros que he llegado a la primera gran meta que me marqué al empezar el año, llegar a los 80kg antes de Semana Santa. Empec? el año con 90kg y me propuse llegar a 80 porque es lo más bajo que llegu? cuando hice la dieta NH, hace ya año y medio (de aquella perd? casi 20kg).

Ahora empieza la segunda fase, que sospecho que va a ser más difícil: llegar a mi peso ideal, que en teor?a son 75kg.
Con vuestro permiso voy a seguir aprovechéndome de vuestras ideas para conseguirlo, e intentaré aportaros algo más de lo que he aportado hasta ahora, que ha sido más bien poquito.

Gracias por estar ahí, sois una ayuda increíble.

Saludos
Pelayo :up:

Publicado: 28 Feb 2008 11:19
por alAlba
GENIAL :plas: :plas: :plas: ENHORABUENA :beso: :beso:
Ahora a por la seguna fase, sin prisa pero sin pausa.... :beso:

Publicado: 28 Feb 2008 11:36
por Ardid
ENHORABUENA !!! :beso:


Ahora a por la segunda fase :up:

Gracias a ti tambiénpor tus ideas :up:

y tus consejos de musculaci?n :lol:

Publicado: 28 Feb 2008 11:41
por neo_mrl
?¡Enhorabuena!! :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

Publicado: 28 Feb 2008 11:42
por Esterfi
Enhorabuenaaaaaaa!!!

Publicado: 28 Feb 2008 12:00
por ainvar
Ardid escribió:
y tus consejos de musculaci?n :lol:


Ya te vale...

Publicado: 28 Feb 2008 12:14
por shamira
ENHORABUENA :plas: :plas: :plas:

Publicado: 28 Feb 2008 12:17
por eljasaja
ENHORABUENA A SEGUIR ASÍ :plas: :plas: :plas: :plas:

Publicado: 28 Feb 2008 12:27
por oliter
Si desde primeros de año hasta ahora has llegado a la primera fase, la segunda la tienes "chupada".

Genial :plas: :plas: :plas: :plas:

:beso: :beso: :beso:

Publicado: 28 Feb 2008 16:51
por marielpb
:plas: :plas: :plas: :plas: Que bien, a por la segunda fase :plas: :plas: :plas: :plas:

:wink: