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Este fin de semana lo más interesante que he hecho ha sido ir a Mercadona , en 10 días comienzo los ex?menes y hay que meterle caña. Así que todo el fin de semana del ordenador al sofá (que es donde mejor se estudia). Ah! fui a la piscina el sábado por la mañana. Así que sólo he hecho que leer, estudiar, comer y dormir. Eso s?, comer he comido muy bien, el domingo hice una receta de Alegna, bacalao al horno, que nos chupamos los dedos


Mi menú de hoy:

Desayuno (6:30):

- 1 kiwi y una minimanzana
- 2 tostadas integrales (una era la tapita del pan de molde) con tomate y salm?n ahumado
- Caf? edulcorado
- Pellizco de brownie

MM (10:30):

- 2 minimanzanas
- Brownie
- Capuchino

MM2 (13:30):

- 3 cacahuetes

Comida (15:00):

- Sandía
- Fabada
- 4 galletitas aptas
- Caf? edulcorado


Merienda (19:00):

- Yogur

Cena (22:00):

- Ensalada templada de can?nigos
- Brocheta de pollo



QUE EMPEC?IS BIEN LA SEMANA

Buenos días, pues yo tampoco he hecho nada muy interesante ( lo de siempre limpiar y cocinar ), ha estado lloviendo y apetec?a quedarse en casa. Mi menú para hoy ( no BB)
desayuno: leche avena con semillas lino y crakers centeno
almuerzo: nueces
comida: ensalada + lentejas rojas con verduras
merienda: zumo tomate y almendras
cena: hervido de verduras con mayonesa casera.

Buenos días , yo he tenido el fin de semana completito el sábado comuni?n de mi sobrina y el domingo fiesta de cumpleaños sorpresa de un amigo , así que esta semana a ponerse las pilas

DESAYUNO
Pi?a en su jugo, tres galletas aptas, actimel y café cortado

MEDIA MAÑANA
Vitalinea

COMIDA
Ensalada de lechuga, aguacate y surimi y un s?ndwich de mortadela de pavo

MERIENDA
No se si podrá pero seguro un al menos un café con leche me tomo

CENA
Ensalada de tomate y un filetito de cinta de lomo

Feliz semana

Pues mi fin de semana ha sido total: El sábado por la tarde de Comuni?n con cena y fiesta. El domingo durmiendo hasta las 12 ?tengo un beb? más buenoooo!! Y después a pasar la resaca en el sofá to la tarde hasta que salimos un ratito a despejarnos al parque. En resumidas cuentas, creo que lo de todo el mes, me lo he cargado en el fin de semana. Así que hoy a ponerse las pilas de nuevo.
c**o hoy si que sí lo que voy a comer, lo pongo:

Desayuno (8:00):
-piña natural
-café con leche y cereales

MM (10:30):
- 1 rodaja de piña natural

Siempre hago la MM mas tarde, sobre las 12 para aguantar hasta las 15:00, pero hoy tengo hambre, y si veo que no llego, sobre las 13:00 me comeré una manzana.

Comida (15:00)
Lentejas estofadas con verduras

Merienda:
Yogur desnatado

Cena:
Tengo calabacín y berengena, o lo hago a la plancha con mas verduras o hago los deberes, según el tiempo que tenga.

Qué fuerte, ya hay comuniones los sábados por la tarde?

Ardid escribió:Qué fuerte, ya hay comuniones los sábados por la tarde?

Si, por lo visto este año habían muchos niños, y c**o todas las comuniones se tenían que hacer en mayo, lo han arreglado así.
Para mi particularmente mejor, porque así el domingo pudimos descansar.

Pues yo este finde semana la dieta fatal..y no porque me haya pasado comiendo....
he estado mala con muchisima fiebre ...entonces he comido poco y mal...lo que me apetecia pero nada a apto para la dieta
hoy por lo menos estoy mejor...me duele la garganta pero no tengo fiebre

mi menu

desayuno

cafe con leche,naranja y bizcocho

media mañana

nada

comida

ensalada, polllo con patatas

merienda

fresas,tortita y pipas

cena

pizza sin hidratos y manzana

Vaya Pili, me alegro de que te encuentres mejor. Ya decías tú que llov?a mucho

gracias guapa
es verdad ,que hace mas de un mes que todos los dias llueve
asi estan los cuerpos...y luego un mes de mucha calor y el invierno otra vez
es lo que hay..por vivir en el norte

Pues no te creas, que en el sur estamos igual. El mes de mayo, salvo los primeros días (los del puente), el resto ha sido no parar de llover. O estar nublado, que para nosotros es casi lo mismo