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Voy a emepzar la dieta d BB pero antes AYUDA please

Publicado: 22 Jun 2008 09:03
por Soleil
Buenas,
bueno ya me he decidido y he leido un poquito el post de BellaBlanca q tiene mucha información y se agradece muchísimo, así q haré esta dieta.
Pero me gustaría q me dijerais un poco c**o es más probable que evolucione mi cuerpo y tal, porqe conociendome a lo mejor me deprimo y abandono y NO QUIERO! ...

La empezar? el día 26 de Junio cuando vuelva a mi casa y pueda comer bien porque ahora me hacen la comida. Y bueno, seguir? esta dieta durante todo el verano y si me va bien la continuar? siempre.
Cuanto creeis que llegará a perder en 2 semanas o en 3ª
c**o ya dije en otro post, mido 1'65 y peso 60 (aprox) y soy una chica de 20 años. A parte intenar? ir a la piscina casi cada día.

Bueno, espero q alguien me comente porque espero tener buenos resutlados pronto.
Gracias!

Publicado: 22 Jun 2008 10:25
por morganna
Bueno yo no soy experta en BB pero te aseguro que no es una dieta rapida, con lo cual es mejor para el cuerpo para luego no tener efecto rebote,asi que no esperes Bajar demasiado peso en 2 3 semanas para no sentirte fustrada.

Publicado: 22 Jun 2008 21:06
por yilana
Pues no, no es una dieta rápida, pero tampoco es una dieta estricta. Tiene la ventaja de que la perder despacio no tiene el temido efecto rebote. Es un modo de comer sano y bien ;)

Te animo a seguirla porque a mi me ha ido genial, y ya verás c**o si te lo propones puedes :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

Publicado: 23 Jun 2008 08:42
por neo_mrl
No es una dieta rápida, así que no esperes perder mucho sólo en dos o tres semanas. Dependiendo de lo estricta que lo hagas, y de tu cuerpo (no todos perdemos peso de la misma forma), puedes perder en un mes entre dos y cuatro kilos.

:beso: :beso: :beso: :beso: