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c**o algunas sabeis he estado a dieta, logre bajar mucho peso , a finales de junio el médico me dio el alta, eso si con una recomendaciones para seguir durante los 2 meses de verano.
Hoy me he pesado y no he engordado NADAAAAA, estoy muy contenta, pues he comido de todo, dulces, helados, paellas, ensaladillas, migas con toda su guarnici?n, pizza, etc..............
Queria compartirlo con vosotras y deciros a las que empezais que se puede conseguir

Enhorabuena, esa sí es una buena noticia!!!

Habrás comido de todo de vez en cuando, pero tambiénte habrás portado bien

Ardid escribió:Enhorabuena, esa sí es una buena noticia!!!

Habrás comido de todo de vez en cuando, pero tambiénte habrás portado bien

A ver he comido de todo, todos los días pero ocmpensado los alimentos, por ejemplo si comia paella al mediodía , por noche algo ligero y si un día me pasaba mucho, un día fui de boda , pues al otro día una dieta de choque...........

Pues eso es lo que te digo

Yo perd? hace siete años 20 kilos. Desde entonces apenas he engordado en alguna época, pero siempre he vuelto a mis 58 kilos. Cuid?ndome mucho, comiendo de todo pero con cabeza, compensando. Pues aún hay gente que me dice: "Claro, c**o a ti ya te ha cambiado el metabolismo..."

Y se quedan tan anchos

Ardid tienes toda la razon .

El sacrificio que hace una no lo tienen en cuenta, yo llevo casi 8 meses a dieta, tranquilamente y sin dieta estrictas y es la mejor manera porque no se me ha hecho nada de pesado. Ah! y eso de que te digan "es que tienes mucha fuerza de voluntad", yo creo que todo el que quiere es capaz de hacer lo que haga falta, pero la comodidad y las escusas son un buen comentario para quedar bien.

Brisa enhorabuena me alegro un monton, yo casi estoy en mi meta aunque con estos dias de vacaciones , estaba en 74 pero cuando llegue me pese y venia con 75,700 . Ahora me he puesto las pilas de nuevo y a continuar.

Un saludito y me alegro un monton

qué bien BRISA !!!



por cierto, cuánto has adelgazado ?? y con qué médico ??

xiroi escribió:qué bien BRISA !!!



por cierto, cuánto has adelgazado ?? y con qué médico ??

Yo he perdido 26 kilos, el médico esta en Sant Andreu

BRISA POD?AS CONTARNOS UN POCO TU HISTORIA, A LAS QUE EMPEZAMOS NOS VENDR? FENOMENAL.

A VECES PIENSO QUE NINCA CONSEGUIR? VOLVER A MI PESO.

ARDID TU TAMBI?N PODIAS CON TARNOS c**o LO HAS CONSEGUIDO.

Que bien Brisa!!!

Pues mucho que contar no hay.
En junio del 2006 me propuse adelgazar, c**o miles de veces antes, empece a tomar Herbalife, algoq ue tambiénhabia tomado antes y que me funciono a pesar de todas sus criticas, estuve casi un año tomando esto, estaba animada, contenta por la perdida, pero conciente de que o podia seguir así toda la vida, un día encontre a un viejo conocido y si cambio era espectacular, le pregunte que habia hecho, me dio la dirección de un médico y en noviembre del 2007 tuve mi primera cita...........
La dieta esfácil de seguir, son varias, muchas en realidad, que va combinado según tu vas progresando.
En junio del 2008 me dio el alta y el día 10 de septiembre vuelvo a ver que tal a ido el verano, hay tengo que decidir si paro o sigo,yo quiero bajar 10 kilos más,pero por el momento no estoy motivada...............