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Hola!!!!!!! Pues nada, que ya estoyen casa Las vacaciones han sido geniales, y nos han venido muy bien

Vuelvo c**o nueva!!!

Pues nada, voy a ponerme a leer los cientos de mensajes atrasados a ver si me pongo al día!!

Espero que todos sigais tan binen o mejor que cuando os dejé!! Os he echado mucho de menos!!!

Hola guapa,
me alegro de verte por aquí, yo pensaba que no te veríamos hasta mañana

Poco te ha durado el descanso sin nosotras

Espero que hayas conseguido tomar fuerzas porque ya sabes que somos incansables y necesitamos tu pupilaje...

Bienvenida de nuevo a ti y a todas las que hab?is disfrutado de vacaciones...

Espero que hayas disfrutado tus mini vacaciones, no esperaba encontrarte hoy por aqui.

pues que bien que estes tan contenta,yo no puedo decir lo mismooooo,he estado en Avila en la sierra de tejea(gredos) y no veas c**o he comido,c**o una cerda esa es la expresion necesito ayuda para ponerme de una vez en serio voy a poner mi ticket al dia porque peso 66kilos necesito bajar a los 60 kilos c**o sea me veo gorda y no me gusto nada....... todo se me acumula en la cintura y cuando me encuentro mal mas c**o,no puedo evitarlo quiero mentalizarme y no caer otra vez en lo mismo de siempre que cuando consigo llegar a mi peso y me veo bien empiezo a comer c**o antes y todo el sacrificio no me ha servido para nada

hola bellita , me alegro de que lo pasaras bien y de verte con nosotras de nuevo

Hola Bella, has descansado y vienes con fuerza? porque... te necesitamosssssss
no se si sera por comer "normal", me siento mal, me siento inflada y vuelvo a sentirme "gorda", vuelvo a dudar de la efectividad del plan y eso "no pue ser", ayuda psicologica, porfa , os pasa a vosotr así JO CON LO CONTENTA QUE ESTABA, QUE HAGO??? me siento muy mal, por que?

nubol escribió:Hola Bella, has descansado y vienes con fuerza? porque... te necesitamosssssss
no se si sera por comer "normal", me siento mal, me siento inflada y vuelvo a sentirme "gorda", vuelvo a dudar de la efectividad del plan y eso "no pue ser", ayuda psicologica, porfa , os pasa a vosotr así JO CON LO CONTENTA QUE ESTABA, QUE HAGO??? me siento muy mal, por que?

nubol, no pasa nada... Todas hemos comido más estos días, y bueno, pues si se nota un poco no pasa nada, porque lo hemos disfrutado y nos ha sabido a gloria, y lo mejor de todo, es que ahora vamos a seguir nuestra forma de comes muy bien, y en unos días, aquí no ha pasado nada Sólo tenemos que pensar, que las vacaciones ya pasaron y que a partir de mañana volvemos a hacerlo muy bien y en pocos días ni te acuerdas de los excesos de Semana Santa Piensa que cada año de tu vida vas a tener una Semana Santa, una Navidad, un cumpleaños en el que serás la anfitriona, y otros cuantos que tambiéncelebrar?s, cenas del trabajo o de amigos, fiestas del pueblo, vacaciones de verano, Carnaval, etc... y no puedes ni agobiarte ni tirar la toalla cada vez que esto pase. Lo único importante es disfrutarlos tratando de no pasarnos demasiado (pero si nos pasamos, pues pasado esté), y una vez que pasen, pues volver a comer muy bien todos los días Y si por culpa de disfrutar agusto de estos días, se tarda un mes más o dos, en llegar al peso que se quiere, para verse bien, pues nada, se tardan... el caso es que si se sigue así de bien, se llega! Y una vez que se llega, no hay problema, porque en vacaciones coges un poquito de peso, pero en dos semanas vuelves a estar c**o estabas de bien Así que ale! a seguir tan bien c**o estébamos antes de vacaciones, porque c**o ya dije en otro post, esto no es una carrera, es un viaje ...salimos hace días, paramos a repostar, y seguimos, un poco más cargados, pero seguimos, y dentro de poco, estaremos igual, y dentro de otro poco, estaremos mejor Lo importante es que vamos a llegar, porque aunque paremos, nunca damos para atrás Vale?

Venga guapa, arriba esa carita y a seguir mañana tan bien cómo lo estabas haciendo, sin pesarse, sin agobios, y si hay ropa que te queda un poco justo, estos días, ni te la pruebes, así no te agobias y dentro de unos días, c**o nueva!

Estamos estamos, algunas no nos habiamos ido pero estabamos de vacaciones de todas formas

Venga pecadoras o no, con fuerza que el 1 de mayo está al caer

anuska612 escribió:Estamos estamos, algunas no nos habiamos ido pero estabamos de vacaciones de todas formas

Venga pecadoras o no, con fuerza que el 1 de mayo está al caer

Guapa!!! No te pude ir a ver... Estuve en la Vega, no en Entrepinos, y estuvimos todos los días a tope con un montón de compromisos para aquí y para all?... pero pasó por tu herbolario creo... es uno que pone "Herbolario y frutos secos" con una ardillita? Las verdad es que me prestú mucho verlo