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Hola guapas.....

Tengo una preguntita.....

Acabo de comprar edulcorante líquido en DIA, y en los ingredientes veo que lleva fructosa. No será mejor tomar fructosa directamente y matamos dos p?jaros de un tiro???

Aunque los edulcorantes líquidos lleven fructosa, sólo es una parte de los ingredientes, por lo que tienen muchas menos calorias. La mayoria de los edulcorantes líquidos tienen casi "0 calorias", aunque lleven algo de fructosa; en cambio, la fructosa tiene las mismas calorias que el azúcar (aunque hay que echar la mitad).

Eso es. La fructosa "engorda" lo mismo que el azúcar, y los edulcorantes tienen calorías inapreciables

bellablanca escribió:Eso es. La fructosa "engorda" lo mismo que el azúcar, y los edulcorantes tienen calorías inapreciables

por cierto,hablando de esto ,os habeis dado cuenta que todos los yogurest desnatados con edulcorantes el edulcorante que lleva es el aspartamo,madre mia,se dice que el aspartamo es cancerigeno,ya que es un edulcorante artificial hecho de no se que cosa alguien lo sabe??????

discreta34 escribió:

bellablanca escribió:Eso es. La fructosa "engorda" lo mismo que el azúcar, y los edulcorantes tienen calorías inapreciables

por cierto,hablando de esto ,os habeis dado cuenta que todos los yogurest desnatados con edulcorantes el edulcorante que lleva es el aspartamo,madre mia,se dice que el aspartamo es cancerigeno,ya que es un edulcorante artificial hecho de no se que cosa alguien lo sabe??????

Sí, se ha dicho mucho sobre el aspartamo, pero tambiénes verdad que si realemente hubiera indicios de que pudiera ser cancer?geno de verdad lo habrían retirado del mercado... así que no creoq ue haya que preocuparse... tambiénse dijo en su día que el microondas era cancer?geno, o los míviles...

La mayoria de las cosas que nos comemos estan entre interrogantes sobre lo cancerigeno que puedan ser, ten en cuenta quela mayoria de las verduras y hortalizas, y las frutas tambien, son tratadas con infinidad de compuestos cancerigenos. Muchos de los aditivos que se añaden en las latas de conserva y en otros productos tambien lo son o pueden serlo y el recubrimiento de las latas de conserva así c**o el film tambien pueden contener sustancias cancerigenas y disruptores hormonales, si piensas en todo lo que te puedes estar comiendo no te comerias nada, asi que se feliz y no le des vueltas a las cosas por que lo que es o no es cancerigeno creo que no lo sabe nadie.
Come con moderaci?n y lava bien la fruta y la verdura. Por lo demás no te preocupes.