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Bueno pues me acabo de pesar.

Desde el día 9 de Abril llevo perdidos 2 kilos.

Puede no parecer mucho pero si tengo en cuenta que antes de este plan estaba con Atkins y me moria por unos pocos hidratos y ahora tengo hasta mi 20%...... prefiero ir lento pero no aburrirme......

??? ESTOY ENCANTADA !!!! Muchas gracias a toda vosotras porque si no os tuviera por aqui........ no se yo. Y Bella........ a ti....... sin palabras......

Oleeeeeeeeeeeeeeeeee enhorabuena!!!!!!!!!!!!!!!!!



Esta muy bien ese ritmo, PANDORA!!!!!

M?s o menos así los perd? yo... el cuerpo se va adaptando y verás c**o así no los recuperas!!! ... más o menos 1 kilo o 1.5 kilos cada 10 días es un ritmo perfecto!!! El próximo mes, ya estaremos hablando de unos 5 ? 6 kilos, y en Julio de de 8 ? 10... La cuestión es ir sumando!! Y que ya queda menos!!!

Enhorabuena, guapa!!!!

TE FELICITO!!! NO TE DESANIMES, ES MEJOR IR LENTO PERO SEGURO, EN CUANTO LE COJAS EL TRANQUILLO A LAS COMIDAS VER?S c**o VAS BAJANDO SIN DARTE CUENTA.
A SEGUIR!!!

Bravooooooooooooooo
Ya quisiera yo el 1 de Mayo haber perdido 2 kg na mas...que con esto del reposo no puedo haser nada de ejersisio y veremos a ver...por lo menos c**o sano, que me felicitan en los an?lisis, ains que envidia me das...

ENHORABUENA!!!!!

sigue así, a buen ritmo pero sin desmarcarte, poco a poco y sin pausa

FELICIDADES DE NUEVO

felicidades

ol?,ol? que ilusión hace cuando se ven resultados, verdad? Y más con el "Planibella" que no pasas hambre, ni ansiedad...
Felicidades y a seguir así!!

FELICIDADES GUAPA DICEN QUE DESPACIO SE VA A PALACIO PUES ALA c**o DICE BELLA DE DOS EN DOS CUANDO MENOS TE LO ESPERA TIENES UN MONTON YO DIGO QUE MIENTRAS NO COJA PUES PA LANTE

Felicidades sige asi despacito pero segura

No os podeis hacer una idea lo que me ha animado ver vuestros mensajes.

?? Muchas gracias a todas !!

A ver, a ver!!!! que yo me voy toda la semana fuera pero a la vuelta pienso buscar el post de la pesada de Mayo aunque se pierda en el limbo de los post olvidados...... a pasar revista todas !!!!!


Besazos para todas. Gracias otra vez....