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Os pongo esta receta.Si BB la aprueba, la pasamos al post de recetas y pongo foto.Las cantidades son para una buena racion individual.

ENSALADA TIBIA DE PASTA Y ESPARRAGOS

40g pasta integral (en crudo)
1 manojo esparragos verdes
1/2 cebolla picada
1 lata ventresca atun
1-2 palitos cangrejo
5 langostinos cocidos

Se lavan los esparragos y se saltean en trocitos.Se unen a la pasta cocida y al resto de los ingredientes y se ali?an con una cucharada de aceite,otra de vinagre (yo lo pongo de frambuesa) y otra de salsa de soja.
Sirve c**o plato unico y esta buena de verdad.

Claroooo qué rica!!!

Pal recetario con foto!!!

isasi la hiciste?? para que la pongas en el recetario con la foto

Ah!!! ok, cuando quieras guapa!

estupenda receta

isasi, preparaste por fin la ensaladita?

si,.................la prepar?.................estaba buenisima y me quedo preciosa y...................

???me he dejado el cable de la camara en la playa en el puente de mayo y no os la puedo poner!!!

Voy a pasar la receta y la foto queda pendiente pero prometida.

?LO SIENTO MUCHO!

Qué rica!!!! No pasa nada, guapa! La próxima vez que la hagas puedes poner la foto, o cualquiera que la haga también

Ponla en el recetario y la paso al índice