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Despues de las comidas se puede tomar fruta o yogur? y despues de la cen así joer os voy a marear

Si tienes hambre come el postre tranquila, fruta o yogur está muy bien... incluso si no has tomado HC en esa comida, puedes comer una galleta o dos de las "nuestras" con un café, ok?

si no tienes más hambre, entonces te guardas la fruta o el yogur para la media tarde

Muchas gracias Bella ya me he aclarado, osea se puede comer fruta o yogur despues de las comidas, pero solo si me quedo con hambre, en caso de no comer dejarlas para media tarde.

Ahora otra dudilla, esta noche le voy a preparar a mi novio pollo a la coca cola (que le tengo de antojo......), me imagino que yo no podre cenar eso no? aunke sea solo un muslito?

hombre pues come un muslito mujer con un pooco de ensalada o algo de verdura para acompañar, ok? La coca-cola no es naad recoemndable, pero vamos por el poquito que te va a tocar en el muslo no pasa nada - Además que ya sabes que puedes permitirte algunos lujillos

Ok, muchas gracias por tu ayuda, comere solo un muslito (la cocacola sera light) y de verdura unos canonigos que me encantan.