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me he comprado unas galletas para desayunar.
wafers boer integral con fibra sin azucar y con fructosa.es de la casa virgen del brezo.son de sabor yogurt.
yo las probare mañana y metere la gamba si es que no las devo comer.pero me puedes decir si estas valen para la dieta.
las compre en el alimerka y cuestan solo 0.60.

yo creo que no tendrás problemas en tomarlas

son de harina integral solo???

te cuento....
HARINA DE TRIGO,FRUCTOSA,GRASA VEGETAL,FIBRA ALIMENTARIA(6%)SALVADO,YOGURT EN POLVO,ALMIDON DE MAIZ,LECTICINA DE SOJA.
ESTO ES LO QUE TRAE.SIRVE?O ESTAS NO VALEN

lila escribió:te cuento....
HARINA DE TRIGO,FRUCTOSA,GRASA VEGETAL,FIBRA ALIMENTARIA(6%)SALVADO,YOGURT EN POLVO,ALMIDON DE MAIZ,LECTICINA DE SOJA.
ESTO ES LO QUE TRAE.SIRVE?O ESTAS NO VALEN

no las tires eh?? dejalas para tu 20%

es que no llevan harina integral

pero a ver que dice bella

?????Mira que chulita mamita, c**o sabe ya!!!!!! eso de entrar en la 42 da muchos conocimientos





(Todo tono broma, por favor, no guerra)

mamita escribió:

lila escribió:te cuento....
HARINA DE TRIGO,FRUCTOSA,GRASA VEGETAL,FIBRA ALIMENTARIA(6%)SALVADO,YOGURT EN POLVO,ALMIDON DE MAIZ,LECTICINA DE SOJA.
ESTO ES LO QUE TRAE.SIRVE?O ESTAS NO VALEN

no las tires eh?? dejalas para tu 20%

es que no llevan harina integral

pero a ver que dice bella

c**o en 20%¿no entiendo.ya he desayunado 2 galletitas.la cague?

tampoco creo que pase nada por dos galletitas, pero c**o dice mamita tienen que ser de harina integral, y aun asi no las podras comer siempre solo de vez en cuando yo compre unos croisants en el dia integrales y con fructosa y bella me dijo que si podia pero algun dia esporadico

lila escribió:

mamita escribió:

lila escribió:te cuento....
HARINA DE TRIGO,FRUCTOSA,GRASA VEGETAL,FIBRA ALIMENTARIA(6%)SALVADO,YOGURT EN POLVO,ALMIDON DE MAIZ,LECTICINA DE SOJA.
ESTO ES LO QUE TRAE.SIRVE?O ESTAS NO VALEN

no las tires eh?? dejalas para tu 20%

es que no llevan harina integral

pero a ver que dice bella

c**o en 20%¿no entiendo.ya he desayunado 2 galletitas.la cague?

lo del 20% es por si algun dia comes cosas que no deberias, que sales fuera a comer.... etc

behbeh escribió:?????Mira que chulita mamita, c**o sabe ya!!!!!! eso de entrar en la 42 da muchos conocimientos





(Todo tono broma, por favor, no guerra)

ya lo sí que es en tono de broma

Hay que leer muy bien los ingredientes cuando digan que el producto es integral, pues muchas veces la harina es de trigo refinada, lo único que echan salvado para que dí aspecto de integral, pero no valen para la dieta.
En ingredientes tiene que poner " harina de trigo integral", no vale si ponen "harina de trigo".