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Ayer prepare un caldo, con una carcas de pollo.
Al caldo le añadi col y cuando le faltaba poco añadi unos garbanzos.
Hoy he comido la col con los garbanzos y cinco nueces. Es correcto?.
Pensaba repelar la carcasa y añadir los trocitos de pollo, pero no he tenido tiempo. Esta mal mi comida de hoy?

yo creo que está bien, quiz? falte un trocito de pan, o algo de pasta...

Está bien porque las nueces y los garbanzos ya añaden proteínas, pero tambiénhubiera estado bien si hubieras añadido un poco del pollo

Pues c**o los garbanzos son proteinas vegetales, no es necesario comer con ellos carne, pollo, o pescado (aunque puedes comerlo tambiénsi quieres). Sólo veo en la comida que te faltaron hidratos de carbono. ?O a la sopa le echaste fideos?

En resumen: cuando comemos legumbres no es obligatorio comer pan, pasta o arroz... ni proteínas de más, porque las legumbres "ya tienen de todo", pero igual que no es necesario, tambiénestá bien si añadimos un poco de una cosa, de la otra, o de las dos

Yo entiendo que es correcto, pero mejor hubiera sido poner un poco de pollo, pero c**o no lo he podido poner, me he comido las nueces.
resumiendo:

el caldo de pollo + col + garbanzos + trocitos de pollo = correcto??
Es un plato completo?.

deberia haber haber puesto tambien algo de proteina c**o fideos integrales? o comer un trocito de pan integral?

P.F. confirmamarmelo, porque ese plato me gusta mucho y quiero hacerlo bien........

LIPASKI escribió:Yo entiendo que es correcto, pero mejor hubiera sido poner un poco de pollo, pero c**o no lo he podido poner, me he comido las nueces.
resumiendo:

el caldo de pollo + col + garbanzos + trocitos de pollo = correcto??
Es un plato completo?.Sí, está muy bien

deberia haber haber puesto tambien algo de proteina supongo que quieres decir Hidratos, no proteínas...c**o fideos integrales? o comer un trocito de pan integral?No tienes por qué, pero tambiénpuedes si quieres

P.F. confirmamarmelo, porque ese plato me gusta mucho y quiero hacerlo bien........Pues está muy bien c**o lo haces: caldo + col + garbanzos + pollo, no hace falta nada más

Y si nos pones la recetina? Porque se me está antojando!!! qué rico!

SI queria decir hidratos.................

MUCHAS GRACIAS!!!!

Ya he puesto la recetina......