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necesito perder 5 kilillos para el dia 30 de este mes, y estoy hecha un lio con tantas dietas... qual me recomendais, qual creeis que s la mas efectiva

pues creo que son muchos kilos para pocos dias,pero sige los consejos de bella,que hay gente que las primeras semanas ha perdido mucho.

2ª opcion te vas a la isla de los famosos es broma eee,
venga prueva y nos lo esplicas

Te digo lo mismo, es mucho peso para perder en tan poco tiempo. Teniendo en cuenta que si los pierdes, el mes que viene vas a coger 10
Deberías mirar alguna dieta de las de por aqui, pero tomatelo con calma, que las consecuencias vienen después