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He comprado estos yogures en el Plus y quería preguntar a Bellablanca y a las demás si creíis que los podríamos tomar por ejemplo a media mañana o para merendar. Son de 250 grs (c**o 2 yogures).



Os pongo lo que hay escrito en el bote:

Sin conservantes añadidos

Valor nutricional medio por 100g:
Valor energ?tico 253 Kj (60 Kcal)
Prote?nas 3,9 g
Glicidos 7,5 g
Grasas 1,6 g

Yogur suave desnatado 1ª8% de materia grasa en la leche, con 6% de fruta y 3% de cereales, con una clase de azúcar y edulcorantes. Alimento dietútico apto para diab?ticos del grado mellitas incluy?ndose en un plan dietútico. Por cada 100 g fueron sustituidos de 10g de azúcar 9 g por edulcorantes y 1 g por fructosa.

Ingredientes: yogur suave desnatado preparado de frutas y cereales (fresas, ruibarbo, jarabe de fructosa, inulina, almid?n modificado, salvado de trigo, semillas de lino, avena, cebada, concentrado de zumo de remolacha, estabilizador goma garrofin edulcorantes (*aspartamo, acesulfamo K), acidificante ácido c?trico, aroma)
*contiene una fuente de fenilalanina

Pues a mi parecerme, me parecen estupendos. Lo que ya no se decirte es si valen para la dieta, pero vamos, que si no, yo me los comía igual

Yo veo que tienen demasiada grasa para comer 1 todos los dias, es que son casi un 2% de grasa-......... A ver si Bella nos saca de dudas-

Pues no se, ayer me com? uno para merendar sobre las 6 y media de la tarde y no tuve ganas de cenar hasta las 10 y media...

Estan muy ricos y tienen muchas semillas y trocitos de frutas...

Seguiremos esperando respuesta de Bella

Hombre chicas, pues es cierto que no son 0%, pero 1,6 grs de grasa a mi no me parece mucho... daros cuaneta que luego por ejemplo usamos nata ligera para un guiso, y eso son 18 grs de grasa! Es cierto que cuanto más magros mejor, pero vamos 1,6 grs de grasa, es poquito

Quiz? es un yogur muy grande para tomarlo de postre (depende de la comida, claro), pero a mi me parecen una buena merienda!

bellablanca escribió:Hombre chicas, pues es cierto que no son 0%, pero 1,6 grs de grasa a mi no me parece mucho... daros cuaneta que luego por ejemplo usamos nata ligera para un guiso, y eso son 18 grs de grasa! Es cierto que cuanto más magros mejor, pero vamos 1,6 grs de grasa, es poquito

Quiz? es un yogur muy grande para tomarlo de postre (depende de la comida, claro), pero a mi me parecen una buena merienda!

Gracias Bella, ahora me los comeré mas tranquila, y si, son muy grandes para un postre pero el tamaño perfecto para media mañana o tarde.